牛奶、配方奶,哪種更適合寶寶

  嬰幼兒究竟吃鮮牛奶(或全脂奶粉)好,還是配方奶粉好?

 

 

  對哺乳期的小牛來說,牛奶是一種理想的營養品,但是對嬰兒卻不是十分適宜,譬如說:牛奶中蛋白質含量過多(牛奶含蛋白質3.5%,人乳僅1.1%),尤其是牛奶中酪蛋白高達3.0%,人乳僅0.24%,因此在胃酸的作用下,牛乳容易形成較大的凝塊,有時還會堵住幽門,造成溢乳,當然,除此之外,這兩種奶的成份還有很大的差別,就不一一多說了。

 

  在過去只有鮮牛奶的情況下,只能通過稀釋—加糖(不是為了增加甜味而是要提高牛奶中碳水化合物的濃度)—煮沸,從而減小凝塊,提高能量密度。近年來由于食品工藝的發展,市場上出現了品種繁多的,以母乳營養成份為“金標準”,將牛奶進行一番“脫胎換骨”的改造而制成的配方奶粉,配方奶粉中的營養成分與母乳相比,可以說十分相近,而且母乳中某些容易缺乏的營養素如:鐵、鋅、鈣、維生素D、維生素K等也給予了強化。

 

  實踐表明:吃配方奶粉的嬰兒其生長速度完全不亞于母乳喂養,當然,在免疫成份和其它方面,母乳仍然較配方奶勝過一籌,所以對嬰兒來說應該鼓勵母乳喂養,但是如果沒有母乳或母乳不足,則應該吃配方奶而不是吃鮮牛奶。

 

  作者系著名兒保專家、上海交通大學附屬新華醫院兒保科主任醫師、教授