(一)飲食調整：
1、飲食控制不宜造成體重驟然減輕。
2、應設法滿足小兒基本的食欲，避免發生過度的饑餓。
3、蛋白質的供給不宜過少，占15%?20%，尤其是應該滿足優質蛋白的供給。
4、應將碳水化合物作為供給熱量的主要來源，占60%?70%。
5、應嚴格限制脂肪的攝入，占10%?25%。
6、總熱量應按照肥胖的程度酌情減少。
7、應注意維生素及礦物質的供給。
8、在進行飲食調整的同時必須兼顧小兒基本的營養需要。
(二)增加運動和體格鍛煉：
目前認為低強度、低沖擊性，而時間較持續的運動項目較好。如走路、爬樓、爬山等。
(三)解除精神負擔。
(四)藥物輔助療法的原則：
1、只能作為肥胖治療的輔助手段。
2、警惕不良反應的發生。
3、警惕依賴性、成癮性。
(復旦醫學院附屬兒科醫院主治醫生)