目前認為避免或減少塵螨接觸是項艱難的工作，近來國際上推薦控制塵螨的方法如下：減少毛制品如地毯及稻草制品如沙發床墊、榻榻米之使用。毛衣、棉被在使用前或儲藏前都應用55℃的熱水清洗干凈或在陽光下曝曬。整理床單及衣柜不要忘記使用空氣濾凈器，最重要的是室內布置盡量簡單，睡覺時不要在床上玩或打枕頭仗。保持家里清潔、干凈是減少室塵螨生長的唯一方法。有條件的可以使用防塵螨寢具。
作者系：上海市第九人民醫院兒科主任
目前認為避免或減少塵螨接觸是項艱難的工作，近來國際上推薦控制塵螨的方法如下：減少毛制品如地毯及稻草制品如沙發床墊、榻榻米之使用。毛衣、棉被在使用前或儲藏前都應用55℃的熱水清洗干凈或在陽光下曝曬。整理床單及衣柜不要忘記使用空氣濾凈器，最重要的是室內布置盡量簡單，睡覺時不要在床上玩或打枕頭仗。保持家里清潔、干凈是減少室塵螨生長的唯一方法。有條件的可以使用防塵螨寢具。
作者系：上海市第九人民醫院兒科主任