小兒斷奶的時間與方法

  隨著嬰兒的逐漸長大,對各種營養素的需要相應增加,母奶的量及其所含的成分已不能滿足嬰兒生長發育的需要。10個月左右的嬰兒,牙齒已經逐一萌出,口腔中舌的運動及咀嚼功能正在不斷加強,整個消化道已逐步適應嬰兒的飲食,所以,從這時起,家長應當考慮為孩子斷奶,不然的話,會帶來種種不良的后果。 


  斷奶越晚,嬰兒戀乳的心理越強烈,表現為只吃奶,不愿吃粥、飯或其他輔分,以致造成消瘦、營養不良、多病,影響他們的生長發育,而且也使母親既焦慮又勞累。 


  斷奶絕對不能采取突然的方式。斷奶是一個逐漸的過程,在斷奶前,家長要為嬰兒作一些斷奶的準備,主要是及時添加輔食,使嬰兒對其他食物的消化有一個適應的過程。在輔食的添加過程中,有一個關鍵時期,一般是在嬰兒出生后4至6個月,此時嬰兒容易接受除奶之外的食物,并試圖在口腔的運動中學會吃輔食。在這一時期如果家長忽視了這一點,或只是“晴蜓點水”式似地給孩子嘗嘗輔食的味道,那么,這樣的嬰兒對斷奶是不能適應的。因此,追求這一關鍵時期內一樣一樣地添加各種食物,并且一點點地增加各種食物的量,同時觀察嬰兒大便的情況,即觀察有無大便稀薄或大便次數增加等消化不良的現象,以獲得嬰兒對各種食物耐受的情況。如果嬰兒能夠適應各種輔食,而且吃得很好,則斷奶就會比較順利。 


  斷奶最好選擇在春秋兩季。因為夏天小兒消化能力差,容易引起消化道疾病;而冬天氣候又太冷,嬰兒會因為斷奶而睡眠不安,從而容易感冒等。 


  此外,嬰兒從4-5個月起,母乳喂哺的次數可先減去1次,以其他輔食食品代替,逐漸從流質、半流質過渡到固體食品,食品的選擇以質軟、易消化和富含營養素為宜。