| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:30 |
| 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 面包夾雞蛋： 面包 20g 雞蛋 1個 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 雞蛋面餅： 雞蛋 1個 面粉 25g 油 2g 糖 5g | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 豆沙包 ： 面粉 20g 豆沙 5g 糖 5g | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 小籠包： 面粉 25g 豬肉 15g | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 雞蛋蔥油餅： 雞蛋 1個 面粉 25g 蔥 1g 油 3g 鹽 適量 |
| 9:00 | 豆漿100毫升 | 配方奶或5%加糖牛奶100毫升 華夫餅干 兩塊 | 豆漿 100毫升 餅干 兩塊 | 配方奶或5%加糖牛奶100毫升 餅干 兩塊 | 豆漿 100毫升 餅干 兩塊 | 配方奶或5%加糖牛奶100毫升 餅干 兩塊 | 豆漿 100毫升 餅干 兩塊 |
| 12:00 | 爛飯 米 40g 炒雞丁 ： 雞肉 35g 花菜 25g 胡蘿卜 15g 黑木耳 2g 鹽 適量 油 5g 紫菜蝦皮湯 ： 紫菜 1g 蝦皮 1g 麻油 2g | 蘑菇蝦仁面： 面條 40g 蘑菇 25g 胡蘿卜 15g 小豌豆 15g 蝦仁 35g 油 5g 鹽 適量 | 軟飯 米 40g 炒豬肝 ： 豬肝 35g 黃芽菜 25g 木耳 2g 油 4g 鹽 適量 紫菜豆腐湯 豆腐 25g 紫菜 1g 麻油 2g |
| 軟飯 米 40g 茭白鱔絲 鱔絲 35g 茭白 25g 油 4g 油燜茄子： 茄子 50g 青菜 25g 油 3g 鹽 適量 | 餃子 面粉 40g 豬肉 35g 卷心菜 25g 胡蘿卜 15g 麻油 3g 鹽 適量 | 軟飯 米 40g 羅宋湯： 土豆 25g 牛肉 35g 胡蘿卜 15g 卷心菜 25g 番茄醬 適量 油 4g |
| 15:00 | 小餛飩： 面粉 25g 豬肉 15g 糖 5g | 赤豆粥 米 25g 赤豆 4g | 蒸山芋 25g | 糖芋艿： 芋艿 25g 糖 5g | 肉餅： 面粉 25g 豬肉 10g 油 2g | 酒釀餅： 面粉 25g 糖 5g | 薄片糕： 米粉 25g 糖 5g |
| 18:00 | 軟飯 米 35g 紅燒帶魚 ： 帶魚 35g 炒素： 卷心菜 25g 胡蘿卜 15g 土豆 25g 豆腐干 20g 油 5g 鹽 適量 萍果 1個 | 爛飯 米 35g 洋蔥牛肉末： 牛肉 35g 洋蔥 20g 油 3g 青菜肉湯圓 豬肉末 10g 青菜 25g 麻油 2g 鹽 適量 香蕉 1個 | 爛飯 米 35g | 爛飯 米 35g 蝦仁炒蛋 ： 雞蛋 1個 是仁 10g 油 5g 肉末豆腐羹; 豆腐 25g 肉末 10g 麻油：2g 鹽 適量 桃子 1個 | 軟飯 米 35g | 菜飯 米 25g 青菜 30g 肉末 35g 油 4g 番茄蛋湯： 番茄 25g 雞蛋 1個 油 3g 萍果 1個 | 爛飯 米 35g 糖醋鯧魚 ： 鯧魚 35g 油 2g 燜蠶豆： 蠶豆 25g 油：4g 鹽 適量 香蕉 1個 |
| 21:00 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 |