星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 | |
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6:30 |
| 母乳或配方奶:210毫升 饅頭 一片 果醬少量 | 母乳或配方奶:210毫升 豆沙方膏 半塊 | 母乳或配方奶:210毫升 小蛋糕 1片 | 母乳或配方奶:210毫升 麥片 15克 | 母乳或配方奶:210毫升 面包 1片 | 母乳或配方奶:210毫升 營養米粉 15克 |
9:00 | 母乳或配方奶:150毫升 | 母乳或配方奶:150毫升 華夫餅干 一塊 | 母乳或配方奶:150毫升 萍果 半個 | 母乳或配方奶:150毫升 香蕉 半個 | 母乳或配方奶:150毫升 餅干 一塊 | 母乳或配方奶:150毫升 萍果 半個 | 母乳或配方奶:150毫升 華夫餅干 一塊 |
12:00 | 雞蛋碎菜面: 面條 25g 雞蛋 1個 青菜 25g 食油 4g 鹽 適量 | 薺菜肉末餛飩: 面粉 25g 肉末 25g 青菜、薺菜:25g 麻油:2g 鹽 適量 | 爛飯 米 25g 清蒸帶魚: 帶魚 25g 炒胡蘿卜泥 胡蘿卜 50g 油 3g | 厚粥 米 25g | 小餛飩: 皮子 25g 肉末 10g 蔥: 1g 麻油 2g 鹽 適量 | 爛飯 米 25g 番茄肉末: 肉末 25g 番茄 25g 食油 4g 鹽 適量 | 番茄蛋花面: 面條 25g 雞蛋 1個 番茄 25g 食油 3g 鹽 適量 |
15:00 | 母乳或配方奶:150毫升 萍果 半個 | 母乳或配方奶:150毫升 小蛋糕 半塊 | 母乳或配方奶:150毫升 餅干 一塊 | 母乳或配方奶:150毫升 熟山芋 50g | 母乳或配方奶:150毫升 桃子 2片 | 母乳或配方奶:150毫升 花生夾心餅干 1塊 | 母乳或配方奶:150毫升 萍果 半個 |
18:00 | 爛飯 米 25g 豆腐肉末: 肉末 25g 豆腐 25g 食油 3g 鹽 適量 | 爛飯 米 20g 番茄炒雞蛋 : 雞蛋 1個 番茄 25g 食油 4g 鹽 適量 | 爛飯 米 25g 肉末蒸蛋: 雞蛋 1個 肉末 10g 麻油:2g 鹽 適量 | 爛飯 米 25g 蝦仁蒸蛋: 蝦仁 10g 雞蛋 1個 麻油:2g 鹽 適量 | 厚粥 米 25g | 菠菜蛋花面: 面條 25g 雞蛋 1個 菠菜 25g 食油 3g 鹽 適量 | 厚粥 米 20g 蒸鯧魚: 鯧魚 25g 炒青菜 青菜 25g 食油 4g 鹽 適量 |
21:00 | 母乳或配方奶:210毫升 | 母乳或配方奶:210毫升 | 母乳或配方奶:210毫升 | 母乳或配方奶:210毫升 | 母乳或配方奶:210毫升 | 母乳或配方奶:210毫升 | 母乳或配方奶:210毫升 |