| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:30 |
| 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 雞蛋面餅： 雞蛋 1個 面粉 15g 油 2g 糖 5g | 配方奶或5%加糖牛奶：210毫升 雞蛋麥片粥： 雞蛋 1個 麥片 15g | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 面包 一片 果醬少量 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 豆沙方糕 半塊 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 小蛋糕 半個 |
| 9:00 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 華夫餅干 一塊 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 餅干 一塊 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 餅干 一塊 | 豆漿 100毫升 餅干 一塊 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 餅干 一塊 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 餅干 一塊 |
| 12:00 | 軟飯 米 30克 肉末土豆泥餅： 肉末 25g 土豆泥 25g 胡蘿卜 15g 食油 4g 鹽 適量 | 青菜雞絲面： 面條 30g 雞絲 25g 青菜 25g 胡蘿卜 10g 油 4g 鹽 適量 | 薺菜肉餛飩: 面粉 30g 薺菜 25g 豬肉 25g 麻油：2g 鹽 適量 | 軟飯 米 30g | 軟飯 米 30g 番茄魚片： 青魚 25g 番茄 50g 雞蛋 半個 油 4g 鹽 適量 | 青菜蛋花面 面條 30g 雞蛋 1個 肉末 10g 青菜 4g 油 4g 鹽 適量 | 軟飯 米 30g 黃芽菜炒雞肝 雞肝 25g 白菜 1個 胡蘿卜 15g 食油 4g 鹽 適量 |
| 15:00 | 赤豆粥： 米 15g 赤豆 3g 糖 5g | 小菜包： 面粉 15g 青菜 5g 豆腐干 5g 麻油 2g | 小蛋糕 1個 萍果汁 100毫升 | 青菜蛋花煨面： 面條 30g 雞蛋 1個 青菜 4g 鹽 適量 | 營養奶糊： 奶糊：20 | 蒸南瓜： 南瓜 50g | 蒸蛋： 雞蛋 1個 麻油 2g 鹽 適量 |
| 18:00 | 軟飯 米 25g 番茄炒雞蛋 ： 雞蛋 1個 番茄 30g 食油 4g 鹽 適量 萍果 1個 | 爛飯 米 25g 炒魚片 ： 青魚 25g 食油 3g 豆腐： 豆腐 25g 紫菜 1g 鹽 適量 彌猴桃 1個 | 爛飯 米 25g | 爛飯 米 25g 蝦仁蒸蛋： 蝦仁 10g 雞蛋 1個 麻油：2g 鹽 適量 橘子 1個 | 軟飯 米 25g | 軟飯 米 20g 蒸鯧魚： 鯧魚 30g 土豆胡蘿卜泥： 土豆胡蘿卜各25g 肉末 10g 食油 4g 鹽 適量 香蕉 1個 | 軟飯 米 20g 洋蔥牛肉： 牛肉末 25g 卷心菜 25g 洋蔥 10g 食油 4g 鹽 適量 橘子 1個 |
| 21:00 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 | 配方奶或5%加糖牛奶210毫升 |