嬰兒的頭骨比較軟,如果長時間處于平躺狀態,會增加其頭骨變形的幾率。而且,嬰兒長時間平躺,還會造成頸部和肩部肌肉緊張,生長不勻稱,情況嚴重時會造成斜頸。因此,在嬰兒沒睡覺時,應該多讓他們趴趴。這樣可以強健其肩部、頸部以及上肢的肌肉,這些部位的肌肉對于嬰兒日后翻滾、坐和爬行能力的發展至關重要。此外,每天趴趴還能促進大腦發育,對提升孩子智力有好處。