所以，嬰兒從4-5個月起，母乳喂哺的次數就可以先減去1次，以其他輔助食品來代替。逐漸從流質、半流質過渡到固體食品。食品的選擇以質軟、易消化和富含營養素的為宜。如果嬰兒能夠適應各種輔食，而且吃得很好，則斷奶就會比較順利。
（作者系：上海新華醫院兒童保健科教授）