專家表示：人體有兩個部位最怕寒冷，因此，冬季為寶寶作防寒保暖措施時要注意防護這兩個薄弱區域——頸前部和臍腹部。
頸前部
頸前部俗稱喉嚨口，這個部位受寒風一吹，不只是頸肩部，包括全身皮膚的小血管都會收縮，如果受寒持續較長一段時間，交感——腎上腺等神經內分泌系統就會迅速作出相應的反應，全身的應變調節系統可能進行一些調整，人體的抵抗能力會有一定下調。
防護措施：
帶孩子外出訪客時，可給寶寶穿高領子活半高齡的毛衣，另外還要戴上圍巾。如果外出運動，將運動服上的拉鏈拉起，并在外面用圍巾包好。
臍腹部
主要是指上腹部，這個部位一旦受寒，極容易發生胃痛、消化不良、腹瀉等疾病。這個部位面積較大，皮膚血管分布較密，體表散熱迅速。冷天暴露這個部位，腹腔內血管立即收縮，甚至還會引起胃的強烈收縮而發生劇痛，持續時間稍久，就像頸部受寒一樣，全身的交感——腎上腺等神經內分泌系統同樣會作出強烈的反應，從而引發各種的疾病。
防護措施：
即使氣溫沒有明顯或迅速的變化，溫暖臍腹部這個區域，會對某些疾病的預防和治療有很大的幫助。我們在治療慢性胃炎、胃潰瘍、慢性腸炎等病人時，除了要給予一些相應的藥物治療外，還經常囑咐他們每日利用一定的空閑時間，例如晚餐后、睡前的這段時間，用熱水袋放在臍腹部，讓局部溫度高于其他部位，病人會感覺十分舒服，原來有的一些癥狀，如腹脹、疼痛等，也有明顯的改善。
應該每天盡量多抽一些時間讓這個部位保持較為溫暖的狀態，例如：將熱水袋用毛巾包好，讓寶寶隔著衣物放在臍腹部，使局部溫度高于其他部位。這種方法還能緩解腹脹、疼痛等不良癥狀。