一到冬季，許多寶寶就容易感冒，父母在擔心之余，還真有些吃不消。一位病兒的父親表示：他的孩子在剛入冬時就感冒了，醫治后好了，沒幾天又感冒了，沒辦法，只能再帶他去醫院……要知道，現在還沒到最冷的時候啊！
兒科專家提醒父母：如果孩子在冬季患呼吸道疾病3次以上，最好帶他去醫院檢查免疫力。因為，這些孩子容易反復感冒的原因與他們自身免疫力低下有關。另外，缺鋅等微量元素也可能是其中的一個重要原因。
一般，檢查免疫力采用抽血化驗的方法，主要檢查細胞免疫和體液免疫兩個指標，如果兩個指標均低于標準值，就屬于免疫功能低下，需要在醫生的指導下用藥物治療，切不可自己隨意給孩子使用增強免疫力的藥物。
兒科專家指出：冬季，提高孩子免疫力的方法主要有四種：
一、明確診斷，進行針對性地藥物治療；
二，培養孩子不偏食、不挑食的習慣，父母也應多提供營養豐富、均衡的飲食給孩子，尤其是蛋白質高的食物最不可少。
三、補充微量元素，多吃維生素A含量豐富的食物，例如，胡蘿卜、小白菜、菠菜、韭菜、動物肝臟和蛋黃等，同時還應多吃富含鋅的食物，如魚、蛋、肝、豆等；
四、不要因為氣候寒冷就把孩子關在家中享受溫暖，而應讓孩子每天去戶外曬曬太陽，進行體育鍛煉。只要堅持，孩子的免疫力一定會有質的飛躍。