法國生物學家喬治·居維葉說過：“天才，首先是注意力。”孩子若沒有足夠的注意力，會影響學習的品質和效果；相反的，對任何事若能專心、投入地學習，不僅學習品質佳，相對地，學習成果也會高人一等。由此可見注意力對于孩子成長的重要性。
如果孩子很容易被周遭的刺激所吸引，或者很容易為身旁的事情分心；如果做為爸爸媽媽你常說：“他一天到晚漫不經心！”這表明你的孩子缺乏足夠的注意力。這也許很讓你傷腦筋，但是并非不可補救哦！
解密注意力
注意力是指一個孩子能將焦點或意志集中在某一件事物或游戲上，而不被外界刺激所干擾的能力。每個孩子集中注意力的時間的長短不一，一般而言，會隨著年齡、發展情況及個別差異而有所不同，年齡愈長，注意力持續的時間也會相對的增加。此外，孩子本身的個性特質、學習環境的安排及對學習內容的興趣，也是影響注意力的主要因素。
嬰幼兒注意力的特點
0～3歲寶寶對事物的注意是不隨意的、被動的，是由刺激物本身的特點所引起的，缺乏目的性。概括起來有4個特點：
注意的目的性
0～3歲的寶寶還不能進行有組織有目的的注意，很容易受到無關事物的干擾，致使原來的任務不能完成。比方說，寶寶很可能一會兒玩這個玩具，一會兒又要另一個，將玩具扔得滿地都是。
注意的穩定性
0～3歲的寶寶持續注意的時間很短，很容易轉移注意的對象。研究顯示，寶寶年齡越小，注意力集中的時間越短：一般2歲為6～7分鐘，3歲為9分鐘。
注意的細致性
3歲以下的寶寶只注意表面的、明顯的事物輪廓，不注意事物較隱蔽的、細微的特征，還不太注意兩個事物之間的關系。比方說，讓3歲的寶寶比較兩個相似圖形區別在哪里，他們就不大能說出來。
注意的分配性
3歲以下的寶寶不可能同時注意很多的事物。如果媽媽指著大樓說：“寶寶，你看！”爸爸又幾乎同時指著小鳥讓寶寶看，那寶寶很可能什么也注意不到。
寶寶缺乏注意力的原因與對策
寶寶對手上的玩具或從事的活動缺乏注意力，原因是多方面的。我們對于孩子，特別是3歲以前的孩子，不能過分苛求孩子保持很長時間的注意力，父母應先分析孩子缺乏注意力的原因，然后以平和的心態，科學地、逐步地、有針對性地培養孩子的注意力。
對活動本身缺乏興趣
對策：尊重孩子，讓孩子自己選擇玩具。只有孩子自己選的，才是孩子喜歡的，孩子才有可能專心地去玩。對于一些寶寶初次嘗試的游戲，父母也可以進行引導，比如拿出做好的手工“引誘”寶寶：“寶寶，看這個小包包多可愛，我們等會也做一個好嗎？”
學習的內容過深或過淺
對策：結合孩子生長的敏感期提供適合孩子身心發展所需求的內容和學習方法。如，1歲的孩子我們可以讓他玩“塞球”、“插葫蘆娃”，培養手眼協調的能力。
到了2歲，孩子能力強了，我們可以增加難度，讓他穿珠子、釘釘子，同時給予孩子適度的引導。如果孩子自己選擇了一樣玩具（這表明他喜歡這件玩具），但玩不了兩下，就不玩了。這既可能是因為玩具太難了，孩子玩不了，也可能是因為太簡單了，孩子覺得沒新意。這時父母可以試著介入，引導孩子繼續玩下去。玩具太難了，降低一下難度，力求讓孩子“跳一跳能夠得著”。玩具太簡單，就變換一下玩法，讓孩子重新喜歡上它。如，剛開始玩剪刀的時候，孩子不會剪，嘗試了幾下就想放棄了，這時我們就該拿著紙條，讓孩子剪，這樣孩子從原來一手拿紙一手拿剪刀的雙手配合到只需要拿剪刀剪，動作難度就降低了，孩子能剪了，就會越剪越好，自信心也越來越強。
家庭環境的影響
如家里人口多、住房緊張、父母脾氣急躁；家庭氣氛壓抑，父母整天爭吵不休等。
對策：為孩子提供一個安靜的學習環境。在家時，不要在孩子面前爭吵，說話時聲音要輕一些，并盡量讓孩子自己探索玩具的玩法。
每次提供的玩具過多
對策：每次提供給孩子的玩具不宜過多，兩三樣即可。
健康狀況不佳。
對策：在孩子身體不適，如困倦、生病的時候，不要讓孩子玩得太久，注意多休息。
TIPS：測一測：培養孩子注意力，你得幾分？
1.你是怎樣放置孩子的玩具的？
A.收在玩具箱里，等孩子需要的時候再拿出相應的玩具。 B.隨意放在孩子房間一角。
2.你每天給孩子固定的看兒童節目或是看書的時間嗎？
A.有 B.沒有
3.孩子玩耍的時候你總是陪在他身邊嗎？
A.不是。有時讓他一個人玩耍。 B.是的，一般都有大人陪伴。
4.當孩子對一件玩具失去興趣想要換新玩具時，你會：
A.陪寶寶再研究一下這個玩具還有什么玩法。 B.給孩子換玩具，直到他喜歡為止。
5.寶寶正在專心地玩玩具，而喝牛奶的時間到了，你會：
A.不打斷他，先讓他玩，然后再給他喝牛奶。 B.打斷他，讓他喝完牛奶再玩。
6.你給孩子做一些安靜型游戲嗎？比如：穿紐扣、看書、搭積木等。
A.每天都有。 B.不一定，看孩子喜歡。
評分標準：A—1分；B—0分。
參考意見：
（1）得分≤2分，你是一位不太善于培養孩子注意力的父母。如果你認為你孩子的注意力不好，那在很大程度上都是你的行為造成的。孩子的注意力不是天生的，是需要你長期的培養。首先你需要給孩子制定一個有規律的作息表，讓孩子一天的活動能夠動靜結合，而不是任由孩子的性子；其次，你需要提供給孩子一個適宜的、安靜的環境，環境不能太亂、太嘈雜，讓孩子養成一定的行為規范。然后就是需要你有效的訓練，剛開始的時候，孩子可能很難配合，千萬不要著急，更不要罵孩子，慢慢地來。
（2）得分在3~4分之間，你基本能幫助孩子建立良好的注意力，但還需要檢查一下，還有什么地方做得不夠。我們強調，塑造良好的注意力有幾個要素：環境、生活習慣、父母的引導方式。你覺得哪些方面做得不夠，從現在糾正過來，你會收到良好效果的。
（3）得分≥5分，在培養孩子注意力方面你一定做了許多努力和嘗試。如果你寶寶的注意力能達到5分鐘，那他的注意力非常優秀了。需要提醒你的是，不能用大孩子的標準來要求3歲以下的幼兒，太長時間的專注對于3歲以下的幼兒來說是非常困難的，對孩子的身心健康也是不利的。
學前教育新資訊網采編（責任編輯：Alice）