據研究,在日常生活中一些熟視無睹的問題,常能影響孩子智力的發育,值得大家注意。
頭發過長 同人體的其他組織或器官一樣,頭發也需要營養,且其所需的營養物質種類有幾十種之多。由于頭發所需營養全部來自頭部的血液循環,所以頭發過長,所消耗的營養勢必就多,大腦的正常生理活動就會受到影響。
食不厭精 少食或不食粗纖維蔬菜的孩子,其大便在腸道中的停留時間將會延長,人體就會吸收其中過多的有毒物質。當這些有毒物質的量超過肝臟解毒能力時,多余部分將通過血液循環進入大腦侵害中樞神經,造成中樞神經中毒,出現記憶力下降、注意力分散、思維遲鈍等癥狀,久之影響智力發育。
甜食過量 腦部的正常發育離不開充足的蛋白質和維生素。而甜食過量可影響食欲,從而減少高蛋白及多種營養物質的攝取。
輕視早餐 美國學者的實驗證明,在其余實驗條件相同的情況下,吃高蛋白早餐的孩子的學習成績優于吃素食早餐者,而不吃早餐孩子的學習成績更差。
采編自中華網