熱痱除與天氣炎熱、居住環境及衛生條件有關外，主要是由于嬰幼兒皮膚角質層較薄，含水分較高；加之嬰幼兒免疫、體溫調節及皮脂腺分泌功能等不夠完善，貪玩且玩起來又缺乏自控能力，故而出汗較多，極易出現“熱痱”。
“熱痱”大多出現在額頭、頸、腋下、背部、大腿周圍以及腹股溝間等容易出汗的地方，皮膚開始會發紅，接著會長出一粒粒的小疙瘩，嚴重時不但會化膿，且范圍逐漸擴大。
一旦生了熱痱子，切忌因發癢而用手搔抓，以避免抓破化膿，或導致水皰疹的感染。要讓患兒背部通風，睡覺時，因為背部經常與墊被接觸，所以要常幫寶寶更換睡姿，讓背部通風干爽。生熱痱的地方可涂專門治療熱痱的藥膏，擦藥前一定要先把皮膚洗凈，然后涂上薄薄的一層即可。用熱毛巾治熱痱子也是一個不錯的辦法，汗腺一通，痱子就消了。操作方法是：用熱水浸濕毛巾，毛巾盡量熱一些，以皮膚能耐受為宜，敷于起痱子之處，毛巾涼了再換熱的，隔2-3小時敷一次，一般敷2-3次就見效。嚴重時應及時去看醫生。
防止“熱痱”的發生應注意8個方面：
1.居室環境要通風涼爽，盡量減少出汗。
2.烈日當頭時應避免外出活動，更不能長時間在烈日下暴曬或進行劇烈運動。
3.保持環境及皮膚清潔衛生，經常洗澡。
4.衣著要柔軟寬松，避免穿戴尼龍化纖制品，內衣要經常換洗。
5.少吃大魚大肉等過熱及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鮮蔬菜、瓜果。
6.出汗較多時應及時補充水分，多喝一些綠豆湯、菊花茶、清涼飲料等，但切記不要過甜，必要時可適當地補充些淡鹽水。
7.使用空調調節室溫，減少寶寶的流汗量，可預防熱痱的發生。
8.使用熱痱粉可使身體保持干爽，防止熱痱出現。使用時，宜撒少量熱痱粉于掌中，輕輕勻開，然后均勻地擦拭在寶寶身上。流汗之后，洗澡要連熱痱粉一起清洗干凈。如果已經長出熱痱，則痱粉不但無治療效果，反而會增加毛細孔上的污垢，引發新的皮膚病，必須停用。