做事喜歡拖拖拉拉的人全世界都有，遠比人們想象的復雜和普遍。根據最新研究，約20%的美國成年人是慢性拖拉癥患者。
這種慢性拖拉癥最常發生在大學生中。由于交作業的時間跨度較長，很多學生總是要熬到最后才動手，這其實是慢性拖拉癥的典型表現。這種毛病乍看起來沒什么了不起，似乎只要下定決心就能很快克服，但實際情況不是這樣。法拉利教授發現，這種毛病遠比人們想象得復雜和普遍，而且克服起來難度很大。
法拉利教授將慢性拖拉癥分成兩類。一類是“激進型”拖拉癥患者，其特征是有自信能在壓力下工作，喜歡把事情拖到最后一刻以尋求刺激。另一種是“逃避型”拖拉癥患者，這類人通常對自己缺乏自信，害怕做不好事情而遲遲不肯動手，或害怕成功后得到別人的關注。
去年夏天在英國羅翰普頓大學召開的國際拖拉癥專家會議上，法拉利教授和其他幾位專家公布了一份關于拖拉癥的調查報告。這份報告總結了拖拉癥患病率在澳大利亞、英國、秘魯、西班牙、美國和委內瑞拉六國的比較。結果顯示，“激進型”和“逃避型”拖拉癥的比例在6個國家的比例相當，其中男女患者的比例也差不多。
對于慢性拖拉癥，最好以預防為主，時常檢討自己的思想和行為，警惕拖拉癥的發生。而一旦發生，根據法拉利教授等人的研究，治療要早，在學校期間就改掉拖拖拉拉的習慣，是最好的選擇。“成功大學生活攻略”作為改掉拖拉習慣培訓課程，在美國獲得了巨大的成功。這種方法通過簡單的技巧，嚴格規定作業完成期限，使學生們養成不拖拉的習慣。普通人只要設定比較詳細而適當的行動計劃，并嚴格按計劃執行，改變慢性拖拉癥也是完全可能的。