沒有什么動作比擁抱更能單純而直接地傳達情感了！對許多媽媽而言，如果能擁有剛生產完就立刻擁抱初生嬰兒的體驗，那總是一份很美好的回憶。而且許多研究也顯示，媽媽將初生嬰兒擁入懷里，能降低他初來這個陌生世界的不安與害怕，同時也能夠感受讓他熟悉的心跳與氣味，這也正是建立良好親子關系的第一步。
擁抱不分年齡
每個孩子都需要父母的擁抱，即使他已經長大了，也還是不可或缺。因為擁抱本就是人類的天性。下面兩個實例就很好地說明了我們為什么需要擁抱。
第一個實例是美國心理學家哈洛教授做過的一個很有名的猴子實驗，他將一只剛出生的猴子和母親隔離，然后準備了兩只“鐵絲網媽媽”，其中一只用絨布包裹，比較溫暖，另一只則沒有，但身上放了一個奶瓶。實驗結果發現，這只小猴子幾乎所有時間都在抱著包裹了絨布的猴媽媽，這和小孩跟媽媽抱在一起情況很相似，而只有在肚子餓的時候，才去找有奶瓶的猴媽媽。
另一個例子在羅馬尼亞的孤兒院進行，院中的工作人員每天都會在固定的時間喂食孩子，但是這些孩子幾乎沒有任何與他人擁抱的機會。最后研究人員發現，雖然他們每天都定時喂飽院中的孩子，但是他們的生長發育仍舊不盡如人意，而且智力發展也明顯遲緩。
由此可以看出，父母除了讓孩子衣食無缺之外，更應該用心去感受孩子的內心世界，了解他們真正的想法。而擁抱就是一種最直接的表達愛意的方式，它直接帶給孩子最強烈的信息：“我是愛你的！”通過親子肌膚接觸的擁抱，孩子能感受到父母的溫暖，進而建立起對人的信任與安全感，將來也才能有足夠的勇氣向外探索世界。
TIPS：孩子一哭就抱，好嗎？
許多父母或許都有過這樣的經驗，當孩子嚎啕大哭時，有人會嚴肅地“告誡”你，這個時候不要去抱小孩，因為會養成孩子依賴的習慣。此時心中難免掙扎，看著哭得面紅耳赤的寶貝，到底是去抱抱他、安撫一下他不安的情緒，還是不理會他呢？
據李文貞醫師分析，1歲以前孩子的哭是一種運動，而且他們需要父母來滿足生理需求，并快速做出反應才能建立信任感與安全感，所以，這個年齡的孩子可以多抱一抱，以滿足他的生理需求。
等孩子過了1歲之后，當他漸漸會說話、會表達時，就要問清楚哭鬧的原因，堅守應有的尺度，這樣才不會讓孩子把哭鬧作為要挾大人的“武器”。
擁抱培養性格
也許是東方人不像西方人那么熱情，人與人之間擁抱的動作實在是不多見。就算是對自己的孩子也是如此，特別等他們長大到一定的年齡后，就很少有親密擁抱的動作出現。但千萬不要小看擁抱這個再平常不過的動作，它對孩子可是有很大的影響，我們需要從孩子小時候就開始培養擁抱的習慣，養成習慣后就變成一種很自然的行為了。
據李文貞醫師介紹，擁抱對孩子的影響可以從“質”與“量”這兩個方面來講。在質的方面，時常被擁抱的孩子，一定是被父母關懷、接納的孩子，當他長大向外發展時，以往收到的擁抱經驗更能鼓舞他獨立探索，發展獨立性格，就像一艘揚帆待發的船，時刻準確出發，航向驚喜的旅程。另外，在智能發展上，充分被擁抱的孩子由于擁有安全感與自信心，所以發展得也較為出色，更容易取得好成績。
在量的方面，時常擁抱孩子、用心接納孩子，可以讓他們獲得更好的身體發育狀況。正如先前提到的羅馬尼亞孤兒院內的孩子，他們為什么會生長遲緩呢，就是因為缺乏充分的愛。
TIPS：多擁抱，有益身心發展
據相關研究發現，擁抱對幼兒來說具有6大心理功能和4大生理益處。
6大心理功能：情緒較為穩定、較容易建立安全感與信賴感、較容易睡眠安穩、較容易建立幼兒的自我認知、增加父母與孩子的親密度、較容易體驗母親所接觸的外界。
4大生理益處：促進腸胃功能、循環功能、免疫功能、呼吸功能。
擁抱不分時間
或許你以為，孩子長大了、上學了，就已經不需要擁抱了。其實，不論人的年齡有多大，人人都喜歡被擁抱的感覺，尤其是自己喜歡的人。所以，擁抱可以隨時在平日生活中展開，自然又時常的肢體、肌膚接觸，抱抱孩子、摸摸頭、碰碰鼻子、拍拍背、搭搭肩膀，這些小動作都可以充分傳遞愛的訊息。雖然只是一個小小的動作，但等孩子充分熟悉這些動作的含義后，親子溝通會更好，親子關系也會更加緊密。
TIPS：來場親密的抱球游戲
小孩子都很喜歡球類游戲，如果能在游戲中加入擁抱的親密接觸，那么孩子將獲得更充分的安全感，對人際關系的培養也大有幫助。
1、 選擇一個大小合適的皮球。
2、 把皮球夾在你和孩子中間，你抱緊孩子，讓孩子也抱緊你。
3、 提示孩子注意，不要讓皮球掉下去。
4、 可以和孩子來上一段舞蹈，盡情地玩耍吧，只要不讓皮球掉下去就可以。