寶寶情緒治理法(1-6歲)

  當你面對1歲的好奇寶寶時……

 

  1歲,正是對任何事物都充滿好奇,精力充沛又活潑好動的年齡,探索周圍的事物便是他最大的樂趣。
  1歲寶寶的行為特點:
  他開始了解語言并開始將單個的字放在一起組成句子,盡管他還不能準確地掌握“不”的含意,也不明白昨天的“不”對今天也同樣適用。
  *1歲的寶寶還不明白周圍的世界是怎么回事。例如,為什么玻璃花瓶會很容易被碰碎?
  *在這個年齡段,他想要什么就必須立即得到,讓他等待簡直是不可能的事情,他還沒學會如何控制自己的情緒。
  最佳處理方法:
  方法一:對他的期望不要過高。給寶寶示范該怎么做,但不要強迫他。你對他說話的語調和面部表情的柔和是最佳的溝通方式。
  方法二:防患于未然。這個時期寶寶的小手會隨意地亂抓亂拿,所以將易破損的物品遠離他很重要。如果他抓住一件珍貴的物品,你可以立即用別的東西把它“換”回來。
  方法三:轉移注意力來緩解寶寶強烈的“不滿”情緒。如果18個月的寶寶,堅持不穿你手上的棉衣,那就需要你耐心安慰他,并告訴他:“媽媽知道你不想穿,如果不穿的話,我們就不能到外面去,瞧,外面太冷了。”你一邊說,一邊給他穿上,態度要溫和,絕不可任其哭鬧下去,而放棄你該堅持的事情。

 

  當你面對2歲的倔強小家伙時……

 

  在2歲孩子的眼里,生活就好像是被情緒驅使的小船,小家伙的興趣則在于嘗試并讓大人們關注他的情感。
  2歲寶寶的行為特點:
  *他不斷地試探周圍的事物,并觀察其他人的反應。例如,“我要是拒絕穿鞋,他們會怎樣呢?”
  *他還不能完全明白和表達他的情感。
  *他發現他并不能得到所有想要的東西。
  *當大人不能滿足他的要求時,他就大發脾氣,哭鬧不止。
  最佳處理方法:
  方法一:盡量減少爭執。盡管他現在還很小,但你也要向他明確提出你的要求,但注意不要對他大聲喊叫。給他一些簡單的選擇,必要時給他一些刺激,都可轉移情緒,讓你們之間的氣氛變得溫和。
  方法二:幫助寶寶學習控制自己的情緒。如果寶寶說“恨”都他用另外的詞,如“我生氣”,告訴他,我們不該用“恨”,“恨”會傷害我們。寶寶在兩歲半時,他的“情緒轉達移的技巧”將逐步形成。
  方法三:控制寶寶發脾氣。不要太在意他發脾氣,但也不能讓步,注意觀察直到他停止發脾氣,然后告訴他正確的行為是什么,你可以將他帶離使他發脾氣的環境,讓他安靜下來。

 

  當你面對3歲的小機靈鬼時……

 

  3歲寶寶的心靈里已經開始萌發出“獨立”的意識,這也是他驕傲的源泉。他現在的任務是需要學會對情緒的控制能力。
  3歲寶寶的行為特點:
  *他想做他認為自己能做的事情。入睡前他可能會去洗腳、洗胸,但你不要期望他會天天如此,始終如一。
  *他開始理解因果關系,知道不聽話將會受到“懲罰”,如果表現好的話,就會受表揚。
  *發脾氣會時常發生,有時寶寶還會繃起面孔,叉著腰向你瞪眼睛。
  最佳處理方法:
  方法一:建立表揚的獎勵方式。不要還沒弄明白孩子的要求時就懲罰他,其實向他做解釋并不是件很難的事情。當寶寶重新開始時,你要及時地表揚他的努力。
  方法二:培養良好的行為。用玩游戲的方式對寶寶進行日常行為的訓練,如打算讓他上幼兒園,在禮貌、行為上就要開始著手培養好習慣了。
  方法三:“1、2、3”訓練法則。3歲的孩子足以明白你的“1、2、3”法則,如果在數到3后,他還沒有停止不該做的事情,你的“懲罰”措施就該實施了。

 

  當你面對4歲的小淘氣時……

 

  4歲的孩子,他的社交能力已經開始形成了,家長們此時任務是平衡孩子的需求與其他小朋友的關系。
  4歲孩子的行為特點:
  *他能集中注意力玩游戲或做一項有趣的活動,正因為如此,當他玩得正高興時,你讓他做別的事情當然就很困難。
  *他可能會突然冒出許多的牢騷,因為他現在已開始用自己的大腦思考,所以他能明白自己缺少什么或是想要什么。
  *他有時會掩蓋事實來滿足自己的需求,因為他還不明白撒謊是錯誤的行為。
  最佳處理方法:
  方法一:給他足夠的時間來轉移注意力。提前給孩子打“預防針”,以避免他一時之間無法接受你的要求。例如,如果沒有特別緊急的事情,不要馬上命令他停止游戲,適當地讓孩子多玩一會兒。如果當時他的情緒很激動,那么在他冷靜下來后,你需要好好地和他談談。
  方法二:不在意他們的叫喊。對孩子的喊叫,你的反應要盡量地平靜,不要因他們的叫喊而改變你的決定。
  方法三:平靜地處理撒謊。在此年齡這類事是正常的,不要羞辱孩子或過分追究他。例如,如果他將杯子里的牛奶撒了,而他又否認是自己做的,你可以說這個杯子不太好拿,然后讓他幫助你打掃干凈,他會感到被理解,不再懼怕承認錯誤。

 

  當你面對5歲的小頑皮時……

 

  學齡前的他們,已經了解了更多的事物,更多的時候他們會根據自己的良知或感覺來做事情。
  5歲孩子的行為特點:
  *好奇心的驅使,往往會讓他們做些沒規矩的事情,例如,抓卸玩具,把東西打碎。
  *這個年齡正是容易和別的小朋友發生沖突的時期,打駕、吵架都是常有的事情。
  *5歲已經能夠遵循規則并且做一些日常事情了,但他可能會故意耍一些小技倆來試探你。盡管還不夠完美,但他已經能較好地控制自己的沖動了,但當他不如意時,他還是會發怒,摔門甚至大喊大叫。
  最佳處理方法:
  方法一:給孩子建立規矩。你可以問他:“你想讓別人也那樣對你嗎?”告訴他不良的行為對別人的影響和傷害,并在日常生活中建立起良好的行為規則。
  方法二:嘗試行為管理體系。你和孩子可嘗試一下這樣的游戲;如微笑體系,每天早上在一張紙上畫三張笑臉。貼在冰箱上,做錯一件事就劃掉一張笑臉,并記錄下所犯的錯誤,。如果三張笑臉都被劃掉了,就要總結為什么會有這樣的結果,如果你的孩子至少留了一個笑臉在冰箱上的話,就可獎勵他一張小貼畫(一張笑臉或一張貼畫)。
  方法三:用限制來加強孩子的控制力。例如:“你還有三分鐘的時間,必須結束吵鬧”。

 

  當你面對6歲的小大人時……

 

  隨著孩子視野的不斷擴展,他們需要不斷地提高自己的技能和社交本領,同時學習更多的知識與技能。
  6歲孩子的行為特點:
  *剛入學時,他會表現出適當的自我控制和合作能力,他知道有事要舉手而不能喊叫,通常情況下,他能夠控制自己的情緒。
  *他難以忍受長時間的等待,需要在不斷的表揚和幫助下才能做得更好。
  *他希望別人像對待大人一樣對待他,因這他覺得自己長大了。他也正在學習處理新問題的技能,但他依然需要家長或老師的幫助才能達到他的目標。
  最佳處理方法:
  方法一:培養獨立解決問題的能力。遇到問題時,不要只是簡單地糾正,而是要教會他如何預防。例如,和他一起回憶發生的事情,看看問題究竟出在哪里?幫助他找到解決問題的最佳辦法。
  方法二:及時表揚。如果你的孩子能保持自己的房間很清潔,你不要等一星期后再表揚他,應該立即鼓勵他。每天給他一些小的激勵,可以保護他的積極性,他以后會做得更好。
  方法三:讓孩子適當參與做家務。讓6歲的做些家務事,這樣他會因參與而感到愉快。這也意味著他長大了,不僅可幫助他建立起自尊,而且能使他的好品行得以培養。