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文章列表
未成年人每天都應補維D
孩子口角炎是缺B族維生素
含鋅、含鐵、含鈣高的食物
超量服維生素D反會中毒
寶寶感冒要多吃含鋅食物
孩子出現哪些癥狀應補鋅
冬季孩子怕冷,需要補鐵
孩子出牙晚也不能亂補鈣
幼兒缺鎂會使生長發育受阻
出生2周後就需持續補VD
孩子補鈣顧腎:三豆鮮乳酪
孩子指甲有白斑可能是缺鐵
兒童盲目補血當心“鐵超載”
預防孩子感冒注意補維A
冬季曬太陽的合適時間段
青紅蘿蔔肉湯改善兒童貧血
小兒缺脂肪影響維生素汲取
喝完牛奶再吃巧克力白補鈣
出生2周後就需持續補VD
只要年齡在18歲以下,就需要持續補充維生素D,而且從寶寶出生后半個月到青春期一直都要補充,以防出現呼吸道炎癥、骨骼發育不良等維生素D缺乏疾病。
美國兒童營養學會專家指出,目前維生素D需求標準遠遠不能滿足嬰幼兒和青少年生長需要,美國最近已經將兒童和青少年的維生素D每日需求量從200國際單位提高到400國際單位。