有的孩子特別怕冷，可能是缺鐵。人體產熱來源于營養物質的“燃燒”，是一種生物氧化。這種氧化最需要的是氧，而體內最主要的氧氣“搬運工”是含鐵血紅蛋白。所以，缺了鐵，血紅蛋白就無力搬運，體內的燃燒產熱就不充分，人就會怕冷。
一項對5歲以下兒童研究顯示，缺鐵性貧血率為25.97%。缺鐵的原因有：輔食添加不及時、含鐵和蛋白質食物添加不足、膳食結構不合理等。
