筆者長年觀察到一種常見的生活現象，有很多地區，特別是在農村和小城鎮中，小兒出生后2～3個月內，人們總喜歡添加一些由糧食制成的糊狀食物(如奶糕)作為輔食。也不知道是何年何月形成了這種喂養習慣，老奶奶們都知道這一招，而且一直傳到孫子孫女輩，并成為家喻戶曉的喂養經驗。
然而，從小兒營養學的角度來看，這種喂養習慣卻有諸多不妥之處。
其一，糧食的主要成分是淀粉：食物進入消化道以后，主要依靠胰腺分泌的胰淀粉酶的數量較少而且活性很低，因此對糧食類食物的消化吸收功能很不完善。過早添加此類食品不僅是一種浪費，而且未消化的食物在腸道中會被酵解產生酸性物質，這些酸性物質刺激腸道可導致小兒腹瀉。筆者曾見到一名出生僅2個月的嬰兒，因腹瀉來醫院診治，其母親陳述嬰每日拉稀便有6～7次之多，糞便還有酸臭味并伴有許多泡沫。經追問喂養史才得知，原來是近日來添食了奶糕。經醫囑停食奶糕后，腹瀉自然停止。
其二，過早添加糧食類食物往往會影響乳類食物的攝入量。很多母親之所以急于添加糧食類食物，是因為擔心寶寶吃不飽。她們看著液體的乳類食物總是懷疑其中的“水分”太多，于是她們認為加點糧食類食物更耐饑，寶寶們不至于再出現嗷嗷待哺的餓相。然而，添加奶糕、奶糊等食品后，食物的粘稠性增加了，使得嬰兒胃排空時間延長，饑餓感不易出現，寶寶的進食次數也因此而減少。況且，糧食類食物占據在胃內，使得嬰兒每次攝乳量減少，每日的攝乳量也隨之下降。我們知道，乳類食物包括母乳，含有大量的蛋白質、脂肪、乳糖、維生素、礦物質和活性食物。這些營養素都是以最容易被小兒消化吸收的形式存在于乳液中，因此它是小兒最理想的食物。糧食類食物消化后成為單糖，主要為人體提供熱量，糧食中其他營養素的含量很少，因此常常需要同其他食物互補食用。對小嬰兒來講，添加糧食而舍棄乳類食品的做法，顯然是得不償失的。
第三，過多過早給嬰兒糧食類食物，容易導致熱量攝入過剩，過多的熱量會轉化成脂肪堆積在體內。這種嬰兒外觀似“胖娃娃”樣，頗討人喜歡，但體質并不好，抵抗力差，常易患呼吸道和消化道感染的疾病。
鑒于上述，出生才4個月以內的嬰兒，不宜添加糧食類食物，這種不合理的傳統喂養習慣應該改一改。