職場新媽媽,哺乳有妙招

  成為媽媽是令人無比幸福的事,但很多職業女性在生完寶寶后不久,就需要重返工作崗位,因此,在堅持母乳喂養的前提下,寶寶的吃飯問題就成了令媽媽們頭疼的事。據報道,針對這樣的困境,美國國立醫學圖書館給媽媽們提供了一些可行性建議:將母乳提前準備好,冷凍起來,待用時加熱,也會有同樣的作用。


  如果媽媽們重返工作勢在必行,那么在寶寶三四周大時,就應為他們準備好奶瓶,將母乳存在里面,讓他們適應這樣的喝奶方式。


  在出去工作前兩周左右,媽媽需要準備好吸奶器,并冷凍一瓶乳汁,以備乳汁不足時補充。


  每天讓寶寶吸吮吸奶器2―3個小時,或者每天吸吮一次,并定時喂他們一瓶乳汁。


  上班后,每天早上出發前,親自喂飽寶寶再出門。如果可能的話,中午回來一趟,自己給寶寶喂奶。