孩子的生長發育，像自然界的一切事物一樣，有它一定的客觀規律性。一般生后3個月可俯臥時用手臂支撐并抬頭，4-6個月時會翻身，7-8個月時會爬，1周歲時才會站立或獨立行走，幫助孩子鍛煉，應按此規律。
嬰幼期的骨骼與成人不同，其膠質多，因而容易變形。嬰幼兒過早學坐，可影響脊柱發育，引起駝背畸形；過早學站，會引起臀部后凸，即翹屁股；過早行走，可引起下肢畸形，出現羅圈腿。或因足弓不堪重負，時間長了，形成扁平足。所以，切莫讓嬰幼兒“超前鍛煉”。有人聽說軟骨病（佝僂病）的孩子走路遲，于是認為早些讓孩子走路就可以預防這種病。其實，軟骨病是由于體內缺少維生素D和鈣質引起的，適當曬太陽，注意多吃些含鈣質豐富的食物，或服用魚肝油和鈣片，就可以達到防治的目的。患軟骨病的孩子，骨質更軟，提前站立行走，更容易引起畸形，對這些孩子要避免多坐，多站、多走才是。
還要提出的是，盡管年齡、月份相同，由于孩子所處的環境、撫養方式等不同，有的孩子發育快些，有的則慢些，而且冬季出生的嬰兒較夏季出生的嬰兒走路也要推遲一些，父母大可不必為此擔憂。對于智力、骨骼和肌肉發育正常的嬰幼兒，只要經常戶外活動，到一定的年齡自然會坐、會走。當然，如果動作發育與正常孩子相差太多的話，例如1歲半還不會走，要注意是否有發育問題，可去醫院檢查一下。肖祥云