孕期并不是說什么都不能干的，相反，孕婦在妊娠期間適當的干些家務勞動，對母子的健康都是有益的。但孕期勞動有講究，下面我們一起來看看，平常的簡單家務該如何做。
1、做飯
禁忌：避免用手直接浸入冷水；孕早期避免接觸油煙
孕婦盡量不用手直接浸入冷水中，因為有可能受寒引起宮縮，而引發流產。早孕反應較重時，不要到廚房里去，因油煙和其他氣味可加重惡心、嘔吐。廚房最好安裝抽油煙機，因油煙對孕婦尤為不利，可危害腹中胎兒。
2、打掃衛生
禁忌：不要登高攀爬，接觸冷水
從事一般的擦、抹家具，掃地、拖地等勞作是可以的，但不能登高，不能搬抬笨重家具，更不可以蹲著壓迫肚子，同樣應避免直接接觸冷水。
3、洗衣服
禁忌：避免接觸冷水和洗衣粉
不要使用冷水，不宜用洗衣粉，更不可用搓板頂著腹部，以免胎兒受壓。晾曬衣服時不要向上伸腰，晾衣繩可放置得低一些。
4、購物
禁忌：避免擁擠
出去購物對孕婦有許多好處，比如可以使孕婦心胸開闊，也可以鍛煉身體，因為購物走路，相當于散步。但也要注意，不宜行走過多，速度不宜快，不要穿高跟鞋，購物不宜過多，不能太重，一般不超過5千克為宜，避免在人流高峰時間去擠公共汽車，不宜到人群過于擁擠的市場去，另外在寒潮、大風等天氣時不宜外出。特別是在流感和其他傳染病流行時，更不要到人群密集的地方去。
總之，孕期，孕婦不能什么也不做，而是要做適宜的家務，但需對危險因素加以避免，這樣就能保證孕婦的孕期生活、健康而有意義。