嬰兒躺在床上的時間比到下床時間多得多，碰到天氣晴朗，媽媽可能會迫不及待要帶寶寶到戶外曬曬太陽，雖然此舉對孩子的成長發育有幫助。可由于嬰兒皮膚對外界的適應性未完全形成，防曬工作仍然是非常重要的。
專家表示：曬太陽有必要，但要注意方法和時間：
1、長時間沒曬太陽的孩子，不能一下暴露在陽光下，應該逐漸暴露。剛開始幾分鐘，下一次增加一點時間，慢慢加長時間，以提高皮膚耐受性；
2、不要讓孩子面對太陽直曬，應讓太陽照射在背、臀部，最好還能有一些遮擋；
3、上午10點到下午2點是中波紫外線最強的時候，不要在此時曬太陽，無論在哪里；
4、每天曬太陽的時間控制在20分鐘內已足夠，嬰兒最好能分次曬太陽，累計不超過20分鐘即可；
5、嬰幼兒在陽光強時最好涂抹防曬霜，能選擇嬰兒專用的則更好，成人用防曬霜無特別標識也可使用。