臨近年底,正是寶寶的降生高峰,部分婦產醫院引進高檔飲水設備,讓嬰幼兒的飲水問題受到了關注。嬰幼兒新陳代謝旺盛,因此要求水的攝入量比成人高很多,但嬰幼兒的體質又比較差,免疫力弱,所以對飲用水的要求標準也比成人更高。父母如果對嬰兒飲水常識不過關的話,就會犯錯誤,給孩子的健康成長留下隱患。專家建議父母應該從以下幾個方面注意寶寶的飲水健康:
如何沖飲奶粉
專家建議,一般來說,剛出生的寶寶只飲用母乳就夠了,在6個月之前都不需要加輔助飲料。如果由于特殊原因只能喝奶粉的話,最好是把燒開的水涼到80攝氏度左右再沖泡,這樣能保全奶粉的營養素,沖泡后,還要滴一滴在手背上,以不覺得燙為原則再喂給寶寶喝。
果汁不能取代水
很多孩子不喜歡喝水,卻總是吵著要喝果汁,專家認為,鮮榨的果汁是可以多飲用的,但瓶裝的果汁最好不宜喝多。因為瓶裝果汁里含有一定的防腐劑和各種添加劑,飲用太多的話對孩子的身體是不好的。果汁不能取代水用作日常飲用。
注意飲水機衛生
現在很多家庭都用上了飲水機,寶寶的日常飲用水也和全家人一樣來自于飲水機里。但殊不知,如果不注意衛生消毒,藏污納垢的飲水機很可能成為寶寶健康的隱患。因此專家建議年輕的父母盡量選擇具有殺菌功能的飲水機,并且注意飲水機衛生,保障寶寶的飲水安全。