保健品莫亂吃,健康兒童無需補

  5歲女孩文文(化名)身材瘦小,比同齡人矮一頭。焦急的母親想盡辦法給女兒補身體,買來某著名品牌的兒童蛋白粉(×××兒童高蛋白飲品),讓孩子天天服用。吃了兩年,媽媽最近驚奇發現,女兒的乳房增大了,慢慢發育了,這下可急壞了。

  個頭沒長人卻提早發育了

  文文個頭不高,體重比正常孩子輕六七斤,媽媽李女士很著急,四處尋醫問藥。兩年多前,李女士從朋友那里得知這種兒童蛋白粉不錯。“銷售人員說,吃了能長個,效果蠻好的,還說每天吃三次,沖泡著喝。我覺得量有點多,每天就給孩子吃一次,每次盛上大半勺。”可兩年多過去,女兒個頭沒長,乳房卻明顯增大,女兒提早發育了。

  “家里經濟條件不太好,除了一日三餐,平時很少給孩子買吃的。”李女士納悶,孩子發育年齡一般在十一二歲,孩子只有7歲,怎么可能這么早呢?況且孩子此前一直發育不良呢。

  攝入蛋白粉

  孩子提早發育不是個例。李女士趕緊帶著女兒去杭州市第一人民醫院,醫生在診斷病歷上寫下:“右乳房稍大,無白帶,有服蛋白粉,乳房早發育”。

  聽說文文已吃了兩年的兒童蛋白粉,醫生趕緊說:“這么小的孩子,怎么能給她吃蛋白粉呢?趕緊別吃了。”醫生說,他碰到不少孩子早發育,原因都是服用蛋白粉等保健品。文文已不是第一例了。權威專家警示

  專家說,正常孩子發育一般在8歲以后,有的孩子因攝入高蛋白食物,如蛋白粉,出現提前發育。高蛋白飲食促進性發育激素增加。“其實,孩子只要平衡膳食就行,不需要依靠蛋白粉等來補充蛋白質。”如過多補充蛋白質,人體內含氮量增加,會給腎臟帶來負擔。城市孩子不缺蛋白質健康孩子別亂補。

  市場上賣的蛋白粉或蛋白質飲品,都號稱含有高營養物質,不少家長盲目買來給孩子食用。蛋白質飲品是否適合兒童服用呢?我國營養協會建議,學齡前兒童每天蛋白質的參考攝入量是45—60克。

  專家提醒,城市里的小孩基本不缺蛋白質供應源,只是在膳食結構上出問題。健康兒童不需要再增加蛋白粉的攝入,一般來說兒童成長所需的營養,只要從食物當中均衡攝取就已經足夠了,不要給他們吃保健食品。