快要進入伏天，人們為了降暑尤其鐘情冷飲，有些大人看到小孩子眼饞冷飲時，也喜歡讓孩子嘬幾口嘗嘗。“6個月內的寶寶應絕對禁食冷飲，否則將來孩子可能易發生過敏。”解放軍302醫院營養醫生梁有福提醒父母，即使是大孩子，進食冷飲也最好在飯后1小時后。
梁有福說，冷飲中含有的香精、穩定劑、食用香料等均為化學物質，嬰幼兒的免疫系統尚未完全發育成熟，如果過早地接觸這些化學物質，會導致小孩免疫系統的早期致敏，為今后可能發生過敏反應埋下禍根，還會損害寶寶的胃粘膜。
此外，嬰幼兒喉部血管表淺，大量食用冷飲后刺激局部血管使之充血、水腫，嚴重的喉頭水腫可導致喉痙攣，阻塞氣道，引起呼吸困難，甚至窒息導致死亡。所以嬰幼兒最好不要吃冷飲。
梁醫生建議，兒童進食冷飲最好不要在飯前或飯后立即食用，最好在飯后1小時后，以避免冷熱不均對胃腸道造成刺激；患消化道疾病時，最好不要進食冷飲，以免加重消化道癥狀；勿貪食、過食；吃西瓜要限量。
他提醒父母，給孩子喝的飲料溫度不要太低，否則時間長了會形成慢性胃炎，導致胃痛、呃逆、嘔吐、厭食等消化道癥狀；不要喝含糖過多的飲料，以免孩子出現食欲不振甚至厭食等癥狀，從而導致孩子營養不良，嚴重的甚至會影響孩子的生長發育；夏季應多喝白開水或淡鹽水，也可以適當喝一些平衡鹽飲料或含礦物質的飲料，避免出汗導致低鈉血癥。