好消息是小寶貝們的頭痛現象可能會隨著年齡的增大而減少 兒童的大腦會一直變化直到他們長大為止，所以他們頭痛消失是極有可能的，荷爾蒙對其也有一定的影響。過了青春期，男孩們的情況會變好，可是有的女孩們會開始有更多頭痛發生。另一個好消息是：當小孩開始頭痛時，它好轉的速度比成人頭痛好轉的速度要快。你可以加速這過程，然后幫助減少你孩子循環頭痛的風險。如果你對此很在行的話。
頭痛的產生有很多原因。當然他們最常和感冒或者發燒一起，但是有些孩子依然在感冒好了以后還會每天頭痛至數周。這樣的頭痛病癥通常被判定為周期性偏頭痛或者張力性頭痛，歸類于周期性頭痛，其他的頭痛則是一般是每天一次大概30分鐘。
周期性偏頭痛的發生是因為腦部細胞過于興奮而導致的血管擴張，腦膜變得腫脹激起了疼痛的信號。而張力性頭痛，除了單純頭痛外另一方面還會引起頸部肌肉疼痛或頭皮肌肉收疼痛。在兒童時期，無論是哪種頭痛癥都會引起頭部疼痛和肌肉疼痛（成人在周期性偏頭痛發生的情況下只會有一種疼痛）所以種類與種類之間的認定是非常困難的。
周期性偏頭痛很容易誤診為率鼻竇炎。即使疼痛在鼻竇的周圍，孩子們眼淚狂飆，鼻涕狂流但它依然不是鼻竇炎。
有表示你的小孩可能有周期性偏頭痛是因為你另一半的家族遺傳。任何血親都可以把周期性偏頭痛癥傳給下一代，越近的血親傳給孩子的風險也越大。容易暈車或是不能忍受旋轉的小孩也傾向于患周期性偏頭痛癥。
壓力是另一個因素。德國研究發現常爭吵的家庭的小孩和極少有自由調配時間的小孩更容易患上頭痛癥。日常生活行為的改變（例如度假后回到學校），天氣的波動，亮光，巨大的聲響，失眠，挑食等也都可能引起周期性偏頭痛。雖然食物在大部分情況下不是罪魁禍首，可是他還是常常被打上引爆器的標簽，但是研究人員表示像巧克力和奶酪這樣的食物可能和小孩的頭痛沒有太大關系。
終結頭痛
如果你的寶貝一個星期頭痛發作的時間超過一次或者他的頭痛讓他上不了學或是玩耍，那就請你和兒科醫師談談吧。他也許會介紹你一個神經科醫師或是一個頭痛科專家。你也最好有一本頭痛日記，這樣當你與醫生對話時你就不會只依靠你的記憶。專家建議，每個周末或是放學回家都記下頭痛發作時的情況。無論你孩子是什么類型的頭痛，你可以用這5個步驟快速減低疼痛。