帶上寶寶,享受燭光晚餐

  西餐的主要特點是主料突出,形色美觀,口味鮮美,營養豐富,供應方便等。你可別以為西餐只是大人才可以享用的美食,學了下面的小菜譜,你就可以為寶寶也做頓美味可口的法式三明治啦!


  食譜原料:


  土豆,熱狗,芝士,生菜葉,泡椒或酸黃瓜片


  制作方法:


  1)一個大土豆削皮,從土豆最粗的部分切下四片(剩下的土豆裝保鮮盒,留著下次做菜用),熱狗腸一只,切成跟土豆片長短差不多的厚片。


  另外準備一片芝士,一點生菜葉,一點泡椒(怕辣的話,用酸黃瓜片代替泡椒,也好味)。


  2)鍋熱油少許,開中火,把土豆片和熱狗腸片放進去,兩面煎,至熟透,關火盛出。


  3)把一片煎好的土豆片放在盤里,上面放四分之一片芝士,芝士上放煎好的熱狗腸。


  4)熱狗腸上面放生菜葉和泡椒。


  5)泡椒上再放四分之一片芝士,最上面再放一片煎好的土豆片,即完成一份小“三明治”。


  適用人群:


  學齡兒童


  健康提示:


  這是一款兒童版的西餐,豐富的三明治,有菜有肉,不但不是垃圾食品,還是寶寶的營養食品呢!