1、室內溫度不能忽高忽低，夏季應保持在26攝氏度左右，冬季應保持在20攝氏度左右，春秋兩季不需特別調整，只要保持自然溫度就可以基本符合要求。春、夏、秋三季都可以較長時間地打開窗戶，但應該避免對流風。冬季也可以短時間地開窗，但在開窗時媽媽應把寶寶抱到其他房間，通完風之后，等室溫升上來再把寶寶抱回臥室。
2、室內的濕度對寶寶的呼吸道健康非常重要，濕度保持在45%~70%左右是基本的要求。寶寶如果生活在南方地區，室內的濕度標準一般都可以達到。但對于生活在北方地區的寶寶來講，室內想達到上述濕度標準需采取一定措施。如果濕度太低，寶寶的呼吸道黏膜就會干燥而使黏膜防御功能下降，還會使呼吸道的纖毛功能受到損害，這樣一來勢必降低寶寶對細菌以及病毒的抵抗能力，引起呼吸道感染。
在所有兒科疾病中，發病率最高的可能就是呼吸道疾病了，而溫度和濕度是否合適是影響呼吸道疾病發病的重要因素之一。為此，爸爸媽媽要樹立預防第一的觀念，馬上行動起來，從保持寶寶生活環境的溫度和濕度做起吧。