穿高跟鞋？易摔倒致流產
孕婦穿著高跟鞋雖不會對胎兒有直接的不良影響。但一個不小心，摔倒卻可能引發流產。張玉潔說，準媽媽的生理曲度改變，穿著高跟鞋行走比平常更難控制身體平衡。摔倒了可不是鬧著玩的，尤其在孕期的頭三個月，胎不穩更易發生流產問題。
建議：孕婦最好穿著平底鞋，或高度在3厘米以下的坡跟鞋。
化個彩妝？美麗心情勝過靚妝
準媽媽陳慧琳出席商業活動也上了妝。準媽媽體內激素分泌失調，皮膚易出現面瘡、粉刺等小疙瘩，想通過彩妝掩蓋小瑕疵的心情可以理解。但孕婦的皮膚非常敏感，化妝品可能引發更多斑點。張玉潔說，再加上不少化妝品中含有貢、銀等重金屬，雖然只涂抹在臉上，可通過皮膚吸收入血液，對肚子里的寶寶產生不好的影響。
建議：化妝品能不用最好別用。但要保持面部清潔，建議只用甘油稀釋品做基本潤膚。其實，要維持孕期美麗，化妝遠沒有保持美麗的心情有效。
盛夏的月子也清涼不得
張玉潔說，新媽媽身體還處于恢復階段，關節韌帶松弛，激素水平也因懷孕而有所改變。如果產后不注意保暖，很容易引起關節疼痛，落下病根。
建議：產后的新媽媽最好穿著長袖長褲，不要長時間受風吹。更不要為一時涼快而站在風口處。不過，月子還是需要采取其他降溫的手段，房間的空調可以開，但溫度別調得太低就行。
準媽媽能工作嗎？
老一輩人認為孕婦該養著，孕期只需負責吃好喝好睡好，什么事都不干。現代準媽媽像陳慧琳一樣挺著肚子開工的上班族為數不少。孕婦的活動量得多大呢？
張玉潔說，孕婦可以工作，更需要維持適當運動量，控制體重能為將來順利生產打下良好基礎。在早產、難產、剖腹產的幾率比從前大，跟缺乏適當的運動有關。
建議：孕婦懷孕28周后，體力越來越差，就應減輕工作量，避免上夜班。但減輕工作甚至不工作并不等于不活動，產前適當的活動有利于胎兒順產。
母乳是新生兒最佳飲品
陳慧琳透露產后一個月就復出，意味著不會用母乳喂養早產寶寶。
張玉潔說，新媽媽們最好在產后3個月到半年后才恢復正常工作強度。另外，母乳中除含有嬰兒成長發育所需各種的營養物質，如蛋白質、糖類、無機鹽以及多種微量元素等，能增強寶寶的機體免疫力及抗病能力，是嬰兒的最佳食物。
建議：何況早產兒抵抗力比普通新生兒差得多，更需要母乳中攜帶的抗病能力。