一天一杯咖啡,癡呆風險銳減

  美國3日發表的一項研究結果顯示,每天喝一杯咖啡,能有效預防阿爾茨海默氏癥。美國北達科他大學醫藥衛生學院研究人員發現,咖啡中的咖啡因能阻止高膽固醇對腦神經的破壞作用,而高膽固醇的這一副作用被認為與阿爾茨海默氏癥有關。


  研究人員讓實驗用兔子每天攝入3毫克咖啡因——相當于一名中等身材的人每天喝一杯咖啡。在此期間,兔子每天還攝入富含膽固醇的食物。12周后,實驗室測試顯示,每天攝入咖啡因的兔子的血-腦屏障更密實。血-腦屏障能起到阻隔某些物質通過血液循環到達腦神經系統的作用,而此前的研究顯示,高膽固醇能破壞血-腦屏障,從而引發阿爾茨海默氏癥等腦神經損害。


  北達科他大學的喬納森·蓋格說,這是他們首次發現,長期攝入咖啡因能保護血-腦屏障免遭膽固醇引發的損害。


  研究還確認,攝入咖啡因能延緩年老或阿爾茨海默氏癥引發的記憶衰退。阿爾茨海默氏癥又稱早老性癡呆癥,主要病征是記憶障礙,往往逐漸惡化。在年齡超過65歲的群體中,有6%到10%的人患有老年癡呆癥,其中三分之二為阿爾茨海默氏癥。


  這項研究發表在《神經炎癥》刊物上。