一、山藥小餛飩
原料：
山藥半只、雞肉50克、芹菜50克、餛飩皮20片；蔥、油、鹽、高湯、太白粉。
制作：
1、把山藥去皮切碎，把芹菜切碎，把雞肉剁成茸，然后加少許蔥末及各種調料調成餡料；
2、包小餛飩，放入滾開的高湯煮熟，最后加少許青菜葉子作為點綴。營養小秘密：山藥可以做餡，這樣就會使寶寶喜歡并容易接受。要知道，山藥可是具有清熱生津作用的好食物，加之口感脆嫩，一定能討得寶寶的歡心。
二、烏梅粳米粥
原料：
烏梅（中藥房有售）數枚、粳米25克、冰糖些許。
制作：
1、將烏梅水煎后取汁，然后下入粳米以烏梅汁煮粥；
2、給寶寶食用前，最好加一點冰糖調味。營養小秘密：烏梅粳米粥具有滋養潤燥的功效，特別是對秋季腹瀉有很好的收斂、止瀉作用。所以，在秋天專為寶寶推薦，適合6個月以上的寶寶食用。
三、西式南瓜湯
原料：
南瓜200克、洋蔥10克、雞湯半杯、橄欖油一勺；鹽、奶油少許。
制作：
1、南瓜去籽、皮，切小塊，洋蔥切絲；
2、鍋中加底油，炒洋蔥絲、南瓜，而后加入雞湯，把南瓜煮軟；
3、放入打碎機打成泥狀，重新倒回鍋內加鹽，同時奶油略煮至濃稠。營養小特色：南瓜的營養非常豐富，西式南瓜湯兼有甜、咸、香多種口味，其質地對于只能享用軟食的寶寶來說是很合適的。