撫摸應在溫暖的環境中進行，體位舒適，小兒安靜不煩躁時。不能在饑餓或剛喂完奶時按摩。撫摸者雙手要暖和、光滑，指甲要短，以免劃傷小兒皮膚，并可輕輕與小兒說話，或放一些愉快的音樂。按摩手法要從輕開始，慢慢增加力度，千萬不要讓孩子感到不舒服。
撫摸的條件：
1。保持房間溫度在25度左右，每次做撫摸的時間以30分鐘以內為宜。
2。媽媽寶寶都應采用舒適的體位，居室里應安靜、清潔，可以放一些輕柔的音樂做背景，有助于媽媽寶寶彼此放松。
3。選擇在寶寶不易太飽或太餓的時候進行。
4。為寶寶預備好毛巾，尿布及替換的衣服。
撫摸的準備工作：
1。確保舒適，在15分鐘內應不受到打擾，放一些輕柔的音樂。
2。最方便做撫摸的時候應是在寶寶沐浴后或給寶寶穿衣服的過程中，房間要保持溫度。
3。在做撫摸前媽媽應先溫暖雙手，倒一些嬰兒潤膚油于掌心或將油置于開口容器中，這樣媽媽很容易能用手蘸油，另一只手無需停止撫摸，勿將油直接倒在寶寶皮膚上。
4。媽媽雙手涂上足夠的潤膚油，輕輕在寶寶肌膚上滑動，開始時輕輕按摩，然后逐漸增加壓力，以使寶寶慢慢適應按摩。
撫摸采取怎樣的順序？
撫摸先從頭部開始，依次為胸、腹部、四肢和背部，有序進行。先從5分鐘開始，在逐漸延長到15—20分鐘。每日1—2次。
撫摸不是一種機械的操作，而是母子間充滿愛的情感交流。在撫摸孩子的同時，您的手掌皮膚也感受到孩子細嫩皮膚的刺激。
撫摸不僅使孩子的生長發育加快，更重要的是孩子的肌膚得到滿足，心理上得到安慰，促進神經系統的發育和免疫功能加快，為美好的人生創造了堅實的第一步，也讓媽媽得到了無限的寬慰。
撫摸后處理：穿好紙尿褲和衣服。
達標標準
撫摸過程新生兒表情愉悅，無哭鬧、吐奶發生。
注意事項
選擇適當時候撫摸，最好是在洗完澡后或睡前，飯后1小時以后是撫摸好時機，可避免吐奶。
室溫以28℃左右為宜，做撫摸時室內不要有對流風。
撫摸不是按摩，只是觸摸肌膚，所以不要太用力（特別是撫摸背部時，避免損傷脊柱）。
工具與材料
嬰兒撫摸油、潔凈尿褲、大浴巾。
相關知識
每個動作重復四遍，撫摸全部動作應在10分鐘之內完成，每天做1—2次即可。
一旦新生兒哭鬧，不愿意繼續，應立即停止撫摸。
如果新生兒患病，身體不適可暫停撫摸。
撫摸居室保持安靜，光線自然，可與新生兒用語言交流或為新生兒播放優美的音樂。