餵奶時,怎樣倖免寶寶睡著

  問:我家寶寶5個月了,他總會吃著吃著奶就睡著了,弄得我喂一次奶要花很長時間。有什么辦法可以解決這個問題嗎?


  北京大學第一醫院王延華教授答:6個月以內的寶寶特別容易在吃奶時睡著。這主要是因為吃母乳時需要吮吸,會消耗體力,再加上躺在媽媽的懷抱里,聽著她的心跳,聞著熟悉的氣味,就像強有力的催眠曲,讓寶寶昏昏欲睡。


  但這確實不是一個好習慣,因為還沒吃飽的他們肯定睡不長,過一會就會繼續哭著找奶喝,既影響休息,又影響發育。所以,一定要把寶寶從半夢半醒中喚醒才行。


  當媽媽發現寶寶喝奶動作減慢或眼睛緊閉這些睡眠信號時,要提早介入。可用手指輕揉幾下寶寶的耳垂,輕拉新生兒的小手指或小腳趾,試試取出乳頭等方法,以刺激新生兒加快吃奶速度。這樣,寶寶既能喝到富含水分、蛋白質的前奶,又能喝到含有大量脂肪、乳糖和其他營養物質的后奶。水分、熱量、營養的正常攝入能讓寶寶睡得更舒服,身體更結實。