陳小姐2個月前得知自己快要當媽媽時，和老公都興奮得不得了，但這份喜悅的心情卻因為隨之而來的孕吐大打折扣。昨日，記者專門采訪了市二醫院婦產科副主任熊萬春和市一醫院婦產科專家葉宏，專家稱，一般孕吐癥狀較輕者，不必進行治療，過一段時間會自然消失。但如果脫水、暈眩、心跳加速或嘔吐次數頻繁，就必須盡快到醫院就醫。
腸胃脆弱導致孕吐
據婦產科專家熊萬春稱，大約有3/4的孕婦會在孕期的頭3個月里感到惡心甚至經常嘔吐。惡心感通常從懷孕6周左右開始，但也可能早在懷孕4周就開始了。在此后的1個多月里，這種癥狀會越來越嚴重。大約有一半的孕婦到第14周時，就不再感到惡心了，剩下的另一半人則還要等1個月左右。不過，此后孕吐有可能還會卷土重來，貫穿整個懷孕期間。
熊萬春告訴記者，導致孕吐的原因主要有3個方面，首先是懷孕早期，人絨毛膜促性腺激素水平迅速升高。孕婦惡心最嚴重的時候，也是人絨毛膜促性腺激素水平最高的時候。此外，在懷孕早期，雌激素水平的迅速升高，也被認為是引起孕吐的主要原因。其次，懷孕期間嗅覺和對氣味的敏感度提高了。比如，有人在隔好幾個房間的地方煎香腸，一個剛剛懷孕的婦女竟然能聞到這種氣味，并引起惡心反應。最后，孕婦的腸胃也變得脆弱。有些準媽媽的胃腸道對孕早期的各種變化更為敏感，所以更容易感到難受。
孕吐太嚴重 早產兒幾率增高
孕吐太嚴重，會不會影響胎寶寶的健康呢？據安琪兒婦產科醫院名譽院長石國明介紹，孕期輕度到中度的惡心以及偶爾嘔吐一般不會影響寶寶的健康。只要沒有出現脫水或進食過少的情況，即使你在孕早期體重沒有增加，也沒什么問題。該院婦產科主任醫師歐容清說，如果惡心感使你無法保證飲食平衡，你一定要服用孕期維生素，來保證獲得了身體所需要的營養。
長期嚴重的嘔吐會增加早產、低體重出生兒和體形過小新生兒幾率。最近的一項研究發現，在因為嚴重嘔吐住院的準媽媽中，只要在孕期增加的體重達到7千克以上，嘔吐就不會造成不良后果。但也有約1%的孕吐情況十分嚴重，導致脫水，體重下降。專家提醒，一旦出現脫水、暈眩、心跳加速或嘔吐次數頻繁，不能進食，嘔吐物中夾有血絲，都必須馬上去醫院。
三步輕松防孕吐
究竟如何有效緩解孕吐？葉宏認為準媽媽們應該做好心理、運動和藥物方面的防范。
第一步：心理一定要輕松。孕吐是正常現象，只要在正常范圍內，不用擔心會給胎兒造成不良影響。平時多與周圍的媽媽和孕姐交流，解除心理壓力。也可以多和自己的體檢醫生交流，看看有沒有必要進行相應的孕吐治療。
第二步：進行適當的運動。如果活動太少，惡心、食欲不佳、倦怠等癥狀就會更為嚴重。要適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕早孕反應。
第三步：嘔吐嚴重的孕婦，為了保證母體及胎兒健康，可補充營養劑。比如服一些B族維生素和維生素C，還可以減輕妊娠反應的不適。但確定是否需要吃營養劑，需到醫院做生化檢查，看自己是否存在營養不良的問題，根據醫生的建議有針對性地調整膳食并吃補充劑。