嬰兒吸吮手指的樣子很可愛，但一個四五歲的孩子還習慣嘬手指，就不那么容易接受了，而且，這個習慣還可能影響牙齒的發育。
吃手指的負面影響
我們不能說吃手指就是一種心理問題，但它確實會給孩子造成一定的影響：
1、不良的牙齒咬合關系：手指對牙齒和上嘴唇的壓力會逐漸導致上牙向外突出，從而影響上下牙的咬合。
2、語言問題：如果上下牙在相互關系上對不準，會影響到發音，也可能造成口齒不清。
3、社交障礙：如果孩子總是習慣于把一個手指放進嘴里，那他就不能正常完成需要兩只手來做的工作，而且，還可能受到小伙伴的嘲笑。
4、糟糕的手指：如果總是被吸吮，手指可能發生感染、腫脹、增生甚至變形。
5、會引起鉛中毒：據兒童鉛防中心的醫務人員介紹，許多鉛中毒的孩子都有愛吃手、隨口咬東西的壞習慣
吃手指的常見原因
口腔期的生理需要
幾乎每個孩子都“吃”過手指，這是因為就嬰幼兒發展的歷程來說，在嬰幼兒期，孩子喜歡用手的接觸與嘴巴來探索與學習。我們經常可以看到在6個月之后，寶寶經常會把東西放到嘴里嘗一嘗，這種情況是十分正常的。有時侯寶寶吃手指正是由于口腔期的不滿足，才使得他用這種方式來發瀉或借此得到補嘗。
對陌生環境或陌生人的恐懼
除了生理原因外，有些寶寶會對周圍環境的不確定感產生恐懼。嬰幼兒時期，情緒的發展尚在確立中，有些寶寶對環境的改變十分敏感，如果對環境或所接觸的的感到陌生，還不能用語言表達得很完整，就會常出現吃手指的現象。
無聊時的消遣
有些寶寶吃手指是因為無事可干，不自覺將手指放到嘴里就吃起來。這樣的寶寶，可以說已經養成了“吃”手指的壞毛病。
缺鋅
缺鋅會引起異食現象，也會造成孩子吃手的現象。如果孩子過了口欲期吃手現象還是很嚴重，甚至出現把手咬傷的現象，父母就要注意帶孩子去醫院檢查是否缺鋅引起的異食癖了。
告別吃手習慣的最后期限
如果你的孩子根本就沒有吃手指的習慣，當然是最理想的狀態，可也確實有一些孩子快上小學了還沒戒掉。不管你曾經是否努力想幫他改掉這個習慣，到5歲的時候，無論如何該引起重視了。
一個原因是四五歲的孩子基本已經明白有些需要應該放棄，而且他們的自制能力比較強了，能夠明白事情的重要性，并愿意執行。
還有，5歲以后，乳牙開始脫落，恒牙開始萌出，新長出的恒牙非常容易受到外力的影響，一旦因為受到手指的壓力而發生方向改變，牙齒的排列就不整齊了。
淘氣寶寶吃手，聰明媽媽的對策
對策1：讓寶寶養成愛清潔講衛生的好習慣。
如果寶寶吃手指是因為滿足其生理需要，父母不需要多慮，只需要注意玩具的清潔和手指的衛生，也就是要經常清潔玩具和寶寶的小手。所以，父母要從小讓寶寶養成愛清潔講衛生的好習慣，一旦發現不良習慣要隨時提醒，父母本身也要以身作則，讓寶寶有好的模仿對象。
對策2：給寶寶提供多元的感官刺激。
父母應在嬰幼兒時期就要注意寶寶的發展，如盡可能在寶寶出生時母乳哺育，使寶寶得到很好的口腔經驗。或提供一些替代品如奶嘴或其他無毒大玩具，讓寶寶去“吃”，以豐富寶寶的口腔經驗。此外，父母還要給孩子提供多種不同的玩具或教具，讓寶寶用手玩，用感官的接觸視、聽、嗅味覺的經驗來豐富寶寶的生活視野。
對策3：給予寶寶安定健康的環境。
理想的成長環境應該是使環境單純安定的，使寶寶情緒安定、容易專心的環境。經常搬家會給寶寶帶來不安定感，所以父母最好不要經常搬家，變動環境，這樣才能使孩子得到安定健康的環境。
對策4：父母應抽取時間多陪寶寶。
寶寶恐懼是因為缺乏安全感，而寶寶的安全感主要來自爸爸媽媽，所以，盡管現在很多爸爸媽媽都必須上班，您還是應該多利用下班或假日多陪伴寶寶。您可利用幫寶寶洗澡和睡覺前分享生活、說故事等給予寶寶親子互動的機會。在您的陪伴下，相信寶寶會健康成長的！
對策5： 教會寶寶說完整的話語。
寶寶吃手指是因為恐懼而無法說出來，如果我們教他將心中的恐懼說出來，也許他就不會“吃”手指了。所以，父母要教會寶寶說完整的話語，讓他學會把心中的恐懼用語言表達出來。
對策6：讓寶寶雙手不空，有事可做。
要想讓寶寶改掉“吃”手指的壞毛病，最好的辦法是讓他雙手不空，充分發揮他的創造性，讓他有事可做。這樣就能在不知不覺中，讓他淡忘這個習慣，改掉這個毛病。
對策7：給寶寶找個伙伴一起努力
告訴你的孩子，很多小朋友小的時候都喜歡嘬手指，甚至爸爸媽媽小時也會這樣做，但這只是一段時間，很少有人像他這么大還喜歡吃手。同時爸爸媽媽也知道不讓吃手有時比較難受，而且改掉一種習慣對許多人來說都不容易，所以你們要一起努力，讓嘴和小手指說BYE-BYE。
對策7：正面引導
不停嘮叨、笑話或者威脅孩子再吃手指就要怎樣等等，都不是正確的做法，這樣做的結果會讓孩子更想嘬手。不如這樣對他說：“你嘬手指的樣子就像一個小嬰兒，可是你已經這么大了，我可不愿意別人笑你還是個小寶寶。”
對策8：恰當鼓勵
和孩子一起制定一個特殊日歷，如果他減少了吃手的次數，就用貼紙或劃星星的方法來鼓勵他，然后在他徹底告別手指后，舉行一個小小的“告別宴會”作為獎勵。
特別提醒：拋掉老方法
還有一種方法可能在你小時候你的父母嘗試過，那就是在你的手指上抹上各種可能引起你反感的物質，但最好不在你的孩子身上實驗，因為不確定里面的成分會對孩子有什么影響。你可以讓孩子自己選擇他最喜歡的布帶把手指包起來，開玩笑說小手害羞了，這樣一來，就給他設置了自然的障礙。
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