澳大利亞科學家進行的一項研究顯示，如果母親在懷孕期間補充魚油，她生下的嬰兒對常見過敏原的反應相對較弱，在他長到一歲時，過敏的傾向也相對較低。
在這項新的研究中，研究人員發現，那些曾經有過花粉熱或哮喘病史的孕婦在懷孕期間服用魚油膠囊有助于預防嬰兒過敏。一般情況下，有過敏癥家族史的兒童發生過敏的危險性將會增加。
從理論上講，由于魚油中富含有ω-3脂肪酸，而它具有抗炎作用，能夠影響免疫系統的發育，因此補充魚油能夠降低機體對過敏物質的反應性。但研究人員也承認，這是科學家第一次研究魚油對嬰兒免疫系統的影響，還有許多工作要做。
像鮭魚、沙丁魚這樣富含脂肪的魚類是食物中ω-3脂肪酸的主要來源，這種脂肪酸也存在于某些蔬菜中，比如亞麻子中。