“推拿療法”是一種單純運用手和手指的技巧，在病兒皮膚、肌肉上推拿，達到治療疾病的方法。推拿利用手指或手掌均勻、有力而柔和的特殊活動來治病，這種特殊活動叫做“手法”。
推拿所使用的手法有很多種，有些復雜、較難掌握，不易推廣。我們先介紹八種常用基本手法：
1.按：用手拇指螺紋面，或者把兩手掌都疊起，有節奏的按壓。
2.摩：用手指或手掌結予柔軟的往返撫摩。
3.推：手指或手掌用力向前、或向上向外推動、推擠肌肉。
4.拿：用一手或兩手拿住皮膚、肌肉、或筋膜，用力向上緊縮捉拿起來，隨又放下。
5.揉：用手指或是手掌貼近皮膚，進行旋轉活動。
6.捏：同時用手指把皮膚和肌肉捏緊、又輕輕放松，如此連續交替。
7.顫：即顫動，用手指端或手掌輕微振顫抖動。
8.打：即扣打，用手指、手掌或拳扣打，分為用掌打、用拳打。