天冷了,也別忘開窗通風

  隨著天氣轉冷,很多家庭也就逐步地關上了門窗,使保持室內空氣的溫度和保持空氣的清新度兩者之間產生了矛盾。如果處理不好,容易對孩子的健康產生不好的影響。

  室內存在很多污染的來源,包括裝修材料和家具釋放苯、甲醛等有害氣體;混凝土墻體釋放出來的氨;磁磚、大理石釋放放射性氡;廚房釋放油煙或煤煙;抽煙的父母所造成的室內煙霧的殘留;還有人體呼出大量二氧化碳,這些都影響了室內的空氣質量,需要經常開窗通風來沖淡這些污染物,改善室內空氣的清新度。因此到了冬天,當天氣比較寒冷,更應該注意經常開窗通風,保持室內空氣的清新,以利家人和兒童的健康。

  開窗通風應避免在孩子睡覺的時候,快速的空氣對流容易使氣溫迅速降低,導致孩子感冒。最好是當人離家以后開窗通風,回家以后關小窗子,保持少量通風,具體根據當地的氣候情況和家庭污染的情況來決定。

  作者系:上海市兒科醫學研究所兒童環境醫學研究室主任