平時大人要有觀察孩子身體的習慣。這樣做可以及早發現孩子的某些疾病，及早進行治療，不但會控制病情的進一步發展，而且還會減輕因疾病給孩子帶來的痛苦，保證孩子健康的成長。
觀察孩子的整體狀況
可分幾部分來觀察，如眼、口腔和頭為一部分；耳、鼻、喉為一部分；胸、腹、背為一部分；生殖器為一部分；手臂、手、腿和腳為一部分；皮膚為一部分。如果發現孩子的身體與平常不一樣，要及早診治，弄清楚原因。另外，尤其要留意孩子的大小便，如果發現異常情況，也要在繼續觀察的基礎上查明原因。
觀察孩子的活動情況
如果孩子的活動量突然減少，或者動作異常，大人要引起重視。如果持續這樣，還找不出合理的原因，就要帶孩子去看醫生了。
觀察孩子是否受傷
平常，孩子在外面玩了回家或者從幼兒園回家，父母看看有沒有受傷的地方，如果哪個地方劃了口子，該包扎的地方要包扎，該消炎的就要給孩子消炎，不要等到孩子喊疼才知道是怎么回事。當然如果受傷較嚴重，當時就可能被發現，所以主要觀察的是一些小的受傷情況。
觀察孩子的飲食情況
如果孩子突然進食量明顯減少或者明顯增多，要繼續觀察，還要留意有沒有其他癥狀出現。如果表現繼而加重或者伴有其他異常現象，要盡快帶孩子去醫院做檢查。
觀察孩子的體溫
很多疾病都伴隨有體溫上升，并且母親（或孩子身邊最親近的看護者）對孩子的正常體溫是能感受的，一旦孩子的體溫發生改變你就會馬上發現。但如果孩子晚上不和你睡在一起，你在醒來的時候要有意識地摸摸孩子的額頭，因為很多孩子的疾病就是在晚上突然發作的。
觀察孩子的眼睛
大人也應該認真觀察，如果發現寶寶的眼睛有異常情況，一定要警惕下列疾病：眼睛流淚，如果孩子還說眼睛有疼痛的感覺，可能就是眼睛里有異物。如果孩子的眼睛流淚、發紅，早晨可能黏在一起并伴有疼痛，可能是結膜炎。孩子的眼睛流淚，有紅圈，發癢并伴有噴嚏，可能是枯草熱。如果發現孩子的眼睛有這些異常現象，經過觀察沒有好轉的跡象，無論你判斷得是否準確，都要帶孩子到醫院進行檢查，然后咨詢醫生該怎么做。
總之，認真觀察孩子的身體狀況，對于保證孩子的身體是否健康，則很有好處，所以一定要認真、細致的觀察孩子的身體狀況。
提醒：特別是一些小的意外傷害，需要及時對傷口進行處理，如果發現晚了很可能引起傷口發炎或者由于孩子的活動加重傷痛，這樣還可能造成比較嚴重的后果。