1、乳食不節
小兒乳貴有時，食貴有節。如果乳食沒有規律，會導致脾胃受傷，消化吸收功能減弱，或著小兒吃了過多肥厚油膩、生冷難于消化的食物，使脾胃不能消化而腸胃積滯，則產生食欲不振或厭惡乳食。
2、痰濕滋生
乳母吃了過多寒涼的飲食，或小兒喜歡吃瓜果生冷，使脾陽受傷，痰濕內生，影響消化機能，以致不思飲食，或嘔吐痰涎。
3、感染寄生蟲
小兒脾胃薄弱，且不懂衛生常識，容易感染寄生蟲，若蟲體繁殖過多，可傷害脾胃，擾亂消化吸收機能，令兒厭食。
4、不良習慣
食欲與神經精神狀態關系密切，不良環境或教養不當可使小兒養成厭食的不良習慣。
（1）父母強迫小兒進食。由于過分擔憂小兒營養不夠或不夠胖，有的父母采用哄騙，打罵等方法強迫小兒進食，引起小兒反抗和厭惡飲食，導致食欲低下。
（2）吃飯不定時，吃零食多，擾亂了消化和吸收的固有規律，或攝入的食物含蛋白質和糖太高，可是食欲減退。
（3）環境影響，父母在小兒面前有意或無意評論自己喜厭的食物品種，也可使小兒養成偏食的習慣。
（4）其他，如藥物（磺胺類、紅霉素、氨茶堿等）、勞累、恐懼、緊張、心情不愉快等都可使小兒食欲減退。
治療方法
1、基本操作法
（1）將患兒的拇指屈曲，用拇指的羅紋面沿著患兒拇指橈側（不靠近食指的一側）邊緣向指根方向直推100次（方向一定不能錯）。
（2）將患兒手心向上，用拇指指面或食、中兩指指面自腕關節開始，沿患兒小臂向上的一面的外側緣直推到肘關節共200次。
（3）用拇指或中指指端揉患兒的大魚際100次。
（4）用大魚際揉患兒肚臍上2--3指處10分鐘。
（5）用手掌或4指撫摩患兒腹部10分鐘。
（6）邊按邊揉足三里穴、脾腧穴（第十一胸椎棘突旁開約一指）、胃腧穴（第十二胸椎棘突旁開約一指）各30次。
（7）先輕輕在患兒背后沿著脊柱按摩幾下，然后從頸后開始自上而下捏脊柱后的脊皮至尾骨；第二遍時捏三下后將脊皮向上提一下，稱為捏三提一法。以后交替進行，即：自上而下順序捏一遍，再用捏三提一法捏一遍，再順序捏，共7遍。
2、隨證加減法
（1）乳食壅滯型加：用拇指或食指指面從患兒虎口開始，沿食指的靠近拇指一面直推到食指尖100次；用拇指或食中指指面從患兒肘關節內側開始，沿小臂內側，直推到腕關節300次；用手指順時針撫摸腹部10分鐘。
（2）痰濕型加：患兒手掌面以掌心為圓心，從掌心到中指指根橫紋約2/3處為半徑，用拇指指面作順時針方向摩揉100次；用中指指端按揉患兒兩鎖骨內側端之間的凹陷處30次，按揉時中指指端微屈，向下向里按揉，且要歲患兒的呼吸起落。
注意事項
1、手法一定要輕柔，防止損傷皮膚。
2、要認真找出食欲差的原因，如伴有其他慢性病，要對癥治療，然后才能治療厭食或同時治療。
3、小兒的飲食營養要合理、平衡，攝入高蛋白、高脂肪不能過量。
4、吃飯時不能打罵孩子，不要讓孩子吃過多零食及冷飲。
5、要定期檢查孩子大便是否有蟲卵，服藥驅蟲。
6、這些手法如果再輕一些、次數少一些，也可以作為小兒保健按摩手法。（文/郭奎，中國盲人按摩協會）