跟媽媽的體貼細心不同，爸爸喜歡顯示自己的身手。逗得寶寶開心大笑，是每個爸爸最酷愛的事了。現在，就請爸爸用自己高大的身體來充當孩子的“體力游戲機”吧。
◆轉椅子
寫給爸爸：通常，孩子喜歡玩那些有速度、有旋轉、自己能控制身體平衡的游戲，例如蕩秋千、坐海盜船等等。這個游戲因為可以借助轉動的椅子，爸爸還不會太吃力哦！
環境要求：一把可以轉動的電腦椅，周圍沒有障礙物。
爸爸體力：★
游戲玩法：
1、爸爸把可以轉動的電腦椅移動到客廳中央或周圍沒有障礙物的地方。
2、爸爸坐在椅子上，抱起孩子，讓孩子雙腳站在爸爸的大腿上。
3、爸爸讓身體隨著椅子一起轉動，稍稍用力，椅子就轉得很快，孩子會非常興奮的。
4、這個游戲玩到高級程度后，爸爸可以突然急剎車，立即調換方向轉椅子。這個“措手不及”的動作常常會讓孩子笑個不停。
◆翻跟斗
寫給爸爸：不知不覺中，孩子已經那么重了。玩翻跟斗不僅可以和孩子親密接觸，還可以讓爸爸給孩子“過過秤”。
環境要求：睡床、地毯，只要是可以讓爸爸躺下來的地方都可以。
爸爸體力：★★
游戲玩法：
1、爸爸臉朝上平躺，讓孩子臉朝下臥在爸爸的小腹上。
2、“翻跟斗！”爸爸說完，雙腳向上抬，孩子一下子就翻了個大跟斗。爸爸的雙手正好接住翻過來的孩子的小屁屁。
3、玩熟了，爸爸可以加快抬腿的速度。
◆登山
寫給爸爸：爸爸高大的身體就像一座高山，試試看讓孩子來登山，他能登多高呢？這個游戲特別適合胖嘟嘟的爸爸。
環境要求：能站著的地方就可以，爸爸還可以穿些結實的衣服。
爸爸體力：★★★
游戲玩法：
1、爸爸拉開馬步站好，好了，孩子可以來爬山了！
2、爸爸可以稍曲雙膝，這樣有利于孩子的攀登。
3、孩子爬到半山腰了，“大風來啦！”爸爸一邊說，一邊搖動身體，孩子手沒抓好，就會“滑”下“山”。這會帶給孩子極大的驚喜。
4、孩子雙手鉤住爸爸的脖子，就算爬到山頂啦。
◆蕩秋千
寫給爸爸：這是個全家人一起玩的游戲，散步、哪怕是走路的時候，都可以給孩子來一個“驚喜”！
環境要求：最好是戶外，周圍沒有障礙物，爸爸媽媽和孩子，一個也不能少。
爸爸體力：★★★★
游戲玩法：
1、爸爸和媽媽走在孩子兩邊，三人并排走路。
2、爸爸媽媽分別抓住孩子的一只手，一邊走，一邊說：“一二三，提起來！”孩子被爸爸媽媽提了起來。
3、因為爸爸媽媽走路的時候有一個慣性，所以孩子的身體會“蕩”起來。
4、爸爸媽媽只要有力氣，就可以前后“蕩秋千”，讓孩子玩個夠。
5、如果媽媽手臂力量不夠的話，也可以雙手用力哦！
◆大轉輪
寫給爸爸：比起前一個游戲來，這個游戲需要的體力更多了，場地也更大了。不過，玩游戲的同時，爸爸也在健身哦！
環境要求：如果房間不夠大，索性到戶外放開手腳玩。
爸爸體力：★★★★★
游戲玩法：
1、在沒有阻礙的較大的空間，爸爸和孩子面對面站好，爸爸的雙手拉住孩子的雙手。
2、爸爸說：“一、二、三！”把孩子提起來，一邊說：“大轉輪轉起來了，”一邊以自己為中心轉圈。
3、如果轉累了，不妨提著孩子小幅度地左右搖擺。相信孩子也會覺得很有趣。