最新研究顯示,一個人聰明不聰明,看看小時候的睡姿就知道了。根據《小兒科醫學》期刊報告,研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究,發現趴著睡的寶寶智力發育較快,但是躺著睡的寶寶也能夠慢慢趕上趴著睡的寶寶。但是趴著睡比較容易突然窒息,躺著睡則安全無虞。
那么,到底要讓寶寶怎么睡,才會聰明健康又不會突然窒息呢?研究人員建議,晚上睡覺時,最好讓寶寶們躺著睡。白天午睡或有大人照顧時,再把睡姿調整成趴著睡的狀態。寶寶的睡覺房間最好保持適當溫度、濕度和光線,寶寶才會睡得香又甜。
采編自中國兒童網