樹冠越大根越寬，孩子成長需時間
孩子一時不會說話、沒有“贏在起跑線上”……很多父母為此感到焦慮。很多父母就是把孩子當成一張沒有生命和思想的白紙，習慣按照自己的期望去打造自己的孩子。小巫認為，孩子其實像種子，有著獨立的思想和屬于自己的生長規律。因此，讓寶寶健康成長的前提是讓孩子感覺到自己是可以給世界帶來新鮮能量的人。
“種子被埋到土里，第一件重要的任務就是生根。其實孩子的幼年時期都是在完成這一項工作，家長要做的就是給他提供一個安全的環境和足夠的養分，而不是不時地把樹苗抽出來看看‘長多大了’。”樹冠越大，根系越寬，越需要更多的時間成長。家長必須要付出耐心，不要急功近利，急于求成。
讓孩子睡覺比學習重要
小晴晴今年4歲了，下午3點多幼兒園放學，回到家吃完晚飯又要去上興趣班了。周一、周三學鋼琴，周末還要學畫畫。雖然可以學到那么多的東西，可晴晴漂亮的臉蛋上卻經常眉頭緊鎖。這是中國城市許多家庭孩子的生活現狀：家庭經濟寬裕了，不惜血本想讓孩子學到很多東西，想讓孩子成為人中之龍，人中之鳳。可是，孩子越來越不快樂，更談不上真正的健康。
小巫的警醒一針見血：“中國大部分孩子已經沒有了做夢的權利。很多孩子晚上除了上興趣班，還要寫作業，他們哪還有做夢的時間。”據全國兒童睡眠醫學研究協作組在8個城市的3萬份樣本調查顯示，兒童睡眠障礙癥的總發生率在27%左右，有四分之一的孩子存在著不同程度的睡眠問題。小巫提醒家長：睡眠是孩子對生活保持熱情的關鍵，兒童體格生長所必需的生長激素只有在睡眠狀態時才能達到高水平分泌。在這一期間內，充足的睡眠是腦細胞能量代謝的重要保證，高質量的睡眠不但有助于體格生長，更有助于智力發育。
運動讓寶寶感覺到自己
“現在的家長重視孩子的學習成績多過運動，其實這是個誤區。”小巫認為，運動是孩子生命健康和諧發展的基礎，孩子需要通過一系列的運動去感覺自己的身體，從而掌控自己的身體，進而掌控學習、掌控生活。“事實上，及早開發寶寶的運動潛能，對他們未來的學習和成長都有重要作用。孩子在運動時做的每一個動作，都能刺激大腦皮層，使其在反復的練習中，熟記肌肉感覺及方向感，有利于培養他們今后運動的準確性、靈敏性和協調性。”
在節律呼吸中建立道德感
“呼吸是孩子與世界相關聯的第一道媒介。”小巫介紹說，從人體生長規律和醫學角度講，小寶寶的呼吸是紊亂沒有規律的。很多父母都有這樣的經歷：半夜睡醒來看寶寶，有時就好像停止了呼吸一樣，時而又變得很急促。沒有經驗的年輕父母更是焦慮了：“我的寶寶怎么了？”
其實，這時父母要做的第一件事，就是要給孩子創造一個有韻律的環境。父母平時做事有節有律，一個秩序井然的家能夠讓寶寶感覺到周邊的韻律，從而慢慢地學會調整自己的呼吸，呼吸能夠影響情感，有節律的呼吸更有助于寶寶建立道德感。（馮秋瑜）