揭秘“夜哭郎”睡不安的原因

  “天皇皇,地皇皇,我家有個夜哭郎,過往君子念三遍,一覺睡到大天亮。”相信大家都曾經聽說過把寫著這句話的小紙條貼在家門口,孩子就可以安睡了。而如今就有網友很“虔誠”地在討論版中發“安眠小廣告”,跟帖的網友個個都深有體會,紛紛給樓主支招。如何讓寶寶睡個安穩覺,已經成為大部分新手爸媽頭疼的問題。


  崩潰


  通宵達旦的“夜哭郎”們


  晨晨媽:兒子九個月大了,本來以為他逐漸長大,帶起來更省心。可是,白天好好的寶寶,一到夜里就哭個不停。連續一個多月下來,他睡不著,我更沒得睡,被折磨得筋疲力盡。晚上沒有休息好,寶寶白天出現了煩躁、食欲不好的現象。


  蕾蕾媽:寶寶出生24天了,但每天晚上就是喜歡哭啊、喊啊、鬧啊,特別是12點就開始了一直到凌晨4點,真是讓人心煩又心痛。剛剛喂完奶,寶寶就瞇著眼睡覺了,可是一放到床上就醒了,眼睛睜得大大的,哭鬧就開始了,接下來怎么抱,哄都沒用了,爸媽輪流來啊,一個人抱久了累啊,天天這樣被折騰,我們都快崩潰了,也不知道是怎么回事。


  揭秘


  寶寶“夜啼”或與母親飲食有關


  小兒夜間啼哭,家長不能盲目地認為是寶寶不乖、難帶,首先要分辨孩子的夜啼是習慣性的,還是病態的。而值得注意的是,嬰兒夜間因饑餓、尿布潮濕或發熱、其他疾病引起的啼哭不屬“夜啼”的范疇。


  小兒夜啼成因主要有以下三種:其一為胎兒抵抗力不足,母親哺乳期間過食生冷,或小兒護理失當等都會導致小兒入夜腹中作痛而啼哭。其二,母親在懷孕或哺乳期間喜食香燥辛辣之品,把熱氣傳給小兒,致其心火亢盛,入夜煩躁而啼哭。其三,小兒突受驚嚇,心神不寧,夜睡不安而驚啼。同時也要排除嬰兒有未被注意到的傷口、或被床褥上的異物刺到等居家生活中容易被忽視的小意外。


  防“夜啼”白天少睡夜間少喂奶


  明基醫院兒科副主任醫師蔣雅萍介紹,預防小兒夜啼應從孕期做起,孕婦應注意飲食清淡,營養均衡,不過食寒涼、燥熱之品。哺乳期間要注意保養,少吃辛辣肥膩、不易消化的食物。


  除此以外,治療小兒夜啼首先應注意養成孩子日醒夜睡的習慣,白天盡量不要讓小兒睡得太多,臨睡前讓寶寶解凈小便,夜間少喂奶。另外小孩睡覺要養成熄燈的習慣。專家提醒,如果寶寶每逢喝奶時或喝完奶后愛哭,排便稀軟有酸臭味,很可能是胃腸道原因;如果有發燒現象,可能是因為感染體內有炎癥的表現。這些都需要到醫院由專業的醫生來檢查和探索病因,從而對癥治療。