寶寶便秘，怎麼樣緩解

　　嬰兒生長發育快，新陳代謝旺盛，每天需要的熱量要比成人多。如果哺養得合理，能促使孩子健康成長。但是，也有一部分嬰兒卻容易發生便秘。 　
　
　　在哺養中，如果進食不足或母乳不足，又不輔以牛奶等代乳品，如上食品本身渣滓又少，腸道內的剩余物便會減少，自然就容易引起大便的減少。單純靠牛奶哺養的嬰兒，由于牛奶中含酪蛋白和鈣質較多，也易使大便干結引起便秘。另外，由于嬰兒中樞神經系統的功能發育尚未完善，對排便的條件反射反應遲純，如又缺乏按時大便的習慣，也容易引起便秘。這都屬于功能性便秘。在哺養中，只要注意輔以一些果汁，同時，隨著嬰兒月齡的增長，及時輔以一些碳水化合物和纖維素食物，并逐漸訓練其按時排便的習慣，那末便秘現象即會消除。