嬰兒操是促進小兒動作發展的一個好方法，它分為適用于1－6個月嬰兒的嬰兒被動操和適用于6－12月嬰兒的嬰兒主被動操。
嬰兒在出生1個月后長期堅持每天做嬰兒操，不但可以增強孩子的生理功能，提高孩子對外界自然環境的適應能力，促進小兒動作發展，使小兒的動作變得更加靈敏，肌肉更發達的同時，還可促進孩子神經心理的發展。長期堅持做嬰兒操可使小兒初步的、無意的、無秩序的動作，逐步形成和發展分化為有目的的協調動作，為思維能力打下基礎。做操時伴著音樂，讓小兒接觸多維空間，促進左右腦平衡發展，從而促進小兒的智力發育。