4類型乳頭哺喂技巧
成功哺喂母乳最重要的是媽媽自己的信念，信念堅定的媽媽，往往都能成功順利地哺喂母乳，至于乳頭的部分，只是一些哺乳上的重點需要提醒大家而已。
扁平乳頭
[自測] 扁平乳頭是指直徑雖然在標準范圍內，但是卻不夠突出，也就是乳頭長度較短，約在0、5厘米以下。
[技巧] 多吸吮：對寶寶而言，扁平乳頭比較不容易吸到口腔深處，不過只要多讓寶寶吸吮，轉變成正常乳頭的幾率很高，寶寶也就能吸得輕松又順利。
小乳頭
[自測] 是指乳頭直徑與長度都在0、5厘米以下。
[技巧] 含乳暈與多吸吮：和扁平乳頭一樣，寶寶比較不容易含住吸吮，只要讓寶寶連乳暈一起含住，還是可以吸得到奶水，而且只要持續哺喂母乳，乳頭形狀將會變得更加容易吸吮。
巨大乳頭
[自測] 乳頭直徑在2、5厘米以上。
[技巧] 多吸吮：寶寶剛開始吸奶時會感到困惑，不知道該如何吸吮，但是經過一番努力之后，寶寶就會習慣媽媽的巨大乳頭。
即使媽媽的乳頭比一般乳頭大許多，只要媽媽與寶寶一同用心，一樣可以順利、成功地哺喂母乳。
凹陷乳頭
[自測] 乳頭凹陷在乳暈中無法突出于外部。
[技巧] 及早護理：這類型乳頭要及早先做好護理工作，以手指頭刺激或乳頭吸引器等方式都可以使乳頭突出。劉文琪護士長指出，這類凹陷乳頭，可以利用霍夫曼運動來改善凹陷情況，讓哺乳變得更為順利，一旦哺乳步上軌道，乳頭只要接收到寶寶吸吮的刺激，就會自動突出，不再需要刻意拉引，所以此乳頭類型的準媽媽可千萬不要輕易放棄。
3種方法輕松牽引凹陷乳頭
凹陷乳頭雖然在臨床上屬于有較多哺乳問題的類型，但是只要懂得正確地將乳頭牽引出來，一樣能輕松順利地哺喂母乳。
1、霍夫曼運動
凹陷乳頭的媽媽，在懷孕第6個月以后即可開始進行此乳房護理運動，進行的方式很簡單，只要將食指輕壓乳暈兩側，將乳頭牽引出即可。
2、乳頭吸引器
目前市面上有乳頭吸引器銷售，輕松一吸即可讓乳頭突出，相當方便實用。
3、冰敷
利用冰敷讓乳頭自然直挺出來，是一種較為自然的身體反應。
成功哺乳的10大要素
聯合國兒童基金會及世界衛生組織共同聲明以下10點成功哺喂母乳的要素，提供給各位準備哺乳或正在哺乳的媽媽們作為參考。
1、所有醫療相關人員都應該隨時掌握哺喂母乳方針。
2、教導所有醫療人員哺喂母乳的必要知識以及技術。
3、教導所有孕婦哺喂母乳的優點與方法。
4、幫助產婦在產后30分鐘內哺喂母乳。
5、充分指導產婦如何哺乳，以及寶寶不在身邊時繼續維持母乳分泌的方法。
6、除非醫療需要，盡量避免喂食寶寶母乳之外的食物(如糖水、配方奶等)。
7、實行母嬰同室，使寶寶與產婦一天24小時都能在一起。
8、鼓勵產婦配合寶寶需求哺喂母乳。
9、盡量避免給予寶寶塑膠奶瓶奶嘴與安撫奶嘴等用品。
10、組織母乳支持團體，并將此團體提供給哺乳媽媽們。
哺乳媽媽的乳頭護理
雖然乳頭的類型因人而異，但是只要媽媽信念堅定，通常不會造成哺乳上的困難。提醒各位哺乳媽媽們，應注意乳頭護理、清潔，以及正確的姿勢進行哺喂，這樣才不會造成乳頭受傷的情況。
乳頭護理重點：
1、避免過度使用沐浴用品：由于寶寶的嗅覺非常敏感，經常使用沐浴用品清潔乳頭，會使得乳頭上的母乳味道改變，會影響寶寶的吸吮欲望。
2、清水清潔即可：哺乳媽媽們可以利用洗澡的時間，用清水清潔乳頭即可。
3、用奶水或是羊脂膏環狀涂抹：哺乳媽媽若遇到乳頭受傷的情況，可于每次哺喂母乳后用奶水或市售的羊脂膏來進行乳頭的環狀涂抹，以保護好乳頭，避免乳頭發生感染。