寶寶長到4-5個月的時候變得怕生起來，這是因為從這個時候開始，他有了明顯的記憶力，從“認人”到“怕生”是嬰兒認識能力發展過程中重要的變化，說明嬰兒的感知和記憶能力在發展，對親人和陌生人能加以區分，而產生不同的反應。對陌生人不熟悉，不喜歡，他就會感到恐懼、不安全，所以產生了“怕生”現象。
父母應多給寶寶創造外出活動、與人交往的條件，隨著年齡的增長，不斷地擴大認識及交往范圍，使他在接觸陌生人的交往中，不斷地增強感知能力和記憶能力。
對于“怕生”比較嚴重的寶寶，可以先從比較熟悉的人交往開始，譬如：經常和左鄰右舍打個招呼，問個好；和熟悉的、性情溫和的、年齡稍大幾歲的小朋友一起游戲；再慢慢過渡到走親訪友，去公園和同伴嬉戲，利用乘車、散步的機會和陌生人接觸等。
作者系：上海市家庭教育研究會副會長